Le clou de girofle est une épice universelle utilisée non seulement pour la préparation de confiseries, mais également pour les plats de viande et de poisson. En plus d’un arôme spécial, il a beaucoup de propriétés utiles, grâce à quoi il est largement utilisé en médecine, en cosmétologie et dans d’autres industries. Clou de girofle pour perdre du poids – un outil efficace utilisé non seulement sous forme de boisson, mais aussi en tant que massage et enveloppement corporel.

Composition de girofle

Les propriétés bénéfiques de l’épice sont dues à sa composition riche. Il comprend des vitamines, des minéraux et d’autres substances bénéfiques.

Le girofle a une haute valeur nutritive. Il contient des protéines, des lipides et des glucides, ainsi que des micro et macro-éléments (potassium, calcium, magnésium, sélénium, zinc, etc.). Les fibres représentent un tiers des clous de girofle, ce qui contribue à améliorer le fonctionnement de l’intestin. Des composés aromatiques précieux (ylangen et autres) sont présents dans les clous de girofle. Sa composition comprend des tanins, des glycosides. Le girofle contient de l’huile essentielle – eugénol. Grâce à lui, l’épice a un arôme agréable. L’eugénol est utilisé en cosmétologie comme anti-inflammatoire et antiseptique.

Le complexe vitaminé des épices est exceptionnellement riche. La gousse contient des vitamines B, du bêta-carotène, de l’acide ascorbique, des vitamines E et K.

Tout type de girofle profite au corps. Les boutons d’épices se présentent sous la forme d’étoiles, ainsi que de formes oblongues.

Propriétés utiles

En raison de leur teneur en calcium et en magnésium, les clous de girofle améliorent la synthèse de nombreuses enzymes impliquées dans le métabolisme des protéines et de l’énergie. En conséquence, le métabolisme des glucides est normalisé, ce qui aide à maintenir un taux de glucose sanguin optimal. Cela devrait être envisagé pour les personnes atteintes de diabète et désirant perdre du poids. Le girofle pour perdre du poids est particulièrement efficace s’il est pris correctement.

Les épices peuvent être utilisées pour les gastrites à faible acidité. Les composés de girofle biologiquement actifs peuvent améliorer la production de suc gastrique et stimuler le processus de digestion.

Les épices possèdent de puissantes propriétés antioxydantes, contribuent à la destruction des graisses polyinsaturées et empêchent le vieillissement prématuré de la peau.

Utilisez l’épice comme agent carminatif, antispasmodique et anti-inflammatoire. Cela aide à se débarrasser de l’inflammation dans le gros intestin. Parallèlement, l’état du foie et le tonus des voies biliaires sont normalisés.

L’épice a un effet antimicrobien prononcé. Cela se manifeste en ce qui concerne les staphylocoques, la dysenterie et le bacille tuberculeux. Vous pouvez prendre des clous de girofle pour les angines et autres maladies causées par des virus.

Infuser du thé aux clous de girofle est également bon pour la grippe. Après tout, ses propriétés antivirales retardent son développement.

Les clous de girofle séchés peuvent nettoyer le corps des helminthes. Les dentistes conseillent aux épices à mâcher de se débarrasser des douleurs aux dents et des maladies des gencives.

Les clous de girofle sont utiles non seulement pour renforcer le système immunitaire, mais peuvent également inhiber le développement du cancer. Il peut être pris pour prévenir les rhumes et les maladies virales transmises par les gouttelettes en suspension dans l’air.

Le clou de girofle est capable d’abaisser la pression artérielle, donc il peut être pris hypotonique.

Caractéristiques des clous de girofle pour perdre du poids

La valeur de cette épice pour la perte de poids est grande. Les principales propriétés des clous de girofle pour la perte de poids comprennent la capacité de combattre parfaitement l’appétit accru. Les clous de girofle peuvent être ajoutés à divers plats, en particulier lors de la perte de poids.

Il est bien connu que de nombreuses épices augmentent l’appétit, mais pas cette épice aromatique. Il est utilisé pour perdre du poids, pas seulement sous forme de thé. L’huile essentielle de massage est également populaire.

La procédure aide à réduire les symptômes de la cellulite, à améliorer les processus métaboliques de la peau et à éliminer quelques centimètres des hanches.

Recettes de boissons de clou de girofle

Il existe plusieurs recettes pour préparer un verre. Le clou de girofle pour la perte de poids est utilisé dans la collection de tisanes, infusions. Pour obtenir une boisson vraiment saine, elle doit être préparée et consommée correctement. Il y a plusieurs nuances.

La recette classique pour faire une boisson aux épices est la suivante:

• 1 cuillère à soupe moudre une cuillerée de clous de girofle dans un moulin à café;
• verser un verre d’eau bouillante;
• insister pendant 3-4 heures;
• prendre une demi-heure avant les repas, 1/3 tasse dans une forme chaude.

La boisson aidera à accélérer les processus métaboliques dans le corps et favorise la perte de poids.

Assez simple pour faire un autre thé. Une recette au girofle pour perdre du poids accélère le métabolisme, donne au corps une dose d’énergie et de bonne humeur. Il est préférable de le boire le matin. La boisson comprend les composants suivants: 1 cuillère à soupe. une cuillerée de clous de girofle hachés, de thé rouge, 2 bâtons de cannelle moulue et un bâtonnet de vanille.

Mélangez tous les ingrédients dans une théière en céramique et versez 0,5 litre d’eau bouillante. La boisson peut être bue comme du thé ordinaire, en ajoutant du miel, du lait écrémé et du citron.

Une boisson efficace pour perdre du poids et accélérer les processus métaboliques est le thé à la racine de gingembre et aux clous de girofle.

Pour sa préparation, les composants suivants sont utilisés:

• 1/2 cuillère à soupe à soupe de racine de gingembre broyée;
• 1 cuillère à soupe une cuillerée de thé vert;
• 1/4 Art. à soupe de girofle haché.

Tous les composants sont versés dans une théière en céramique, versez 500 ml d’eau bouillante. Insister pour 15-20 minutes. Buvez la boisson sous forme diluée en ajoutant une tranche de citron à la tasse. Boire une journée est recommandé pas plus de 200 ml de thé de clou de girofle. Cela aidera à réduire le poids et perdre du poids. Dépasser la mesure dans la consommation de la boisson ne doit pas être pour ne pas nuire à l’organisme.

Clous de girofle avec du lin

Pour la perte de poids, ce mélange est particulièrement efficace. Il est capable de nettoyer le corps, de se débarrasser des poches et de normaliser les intestins.

Pour préparer le mélange, vous devez prendre 100 g de girofle et de lin. Mélanger les ingrédients et moudre dans un moulin à café en poudre. Conserver dans un bol en verre.

Prendre 25 g de poudre avec un verre d’eau. Il est recommandé de le faire avant de manger. Le processus de purification est de 4 jours, puis une pause – 3 jours. En outre, le cours est poursuivi. La durée maximale est de 1 mois.

Les graines de lin et les clous de girofle destinés à la perte de poids éliminent efficacement les toxines, les toxines, les sels de métaux lourds et autres produits de désintégration du corps. Si vous prenez le mélange dans les cours, un effet antiparasitaire est possible.

Soins du corps aux épices

L’huile de massage est capable de brûler les graisses et de donner au corps une harmonie et un ajustement. Cela est dû aux propriétés spéciales des épices (clous de girofle) pour la perte de poids.

Un cours de massage anti-cellulite aux épices réduit la manifestation de la cellulite, ainsi que le volume des hanches.

Des enveloppements corporels réguliers et un nettoyage de la peau avec des exfoliants à l’huile de girofle peuvent redonner jeunesse et élasticité au corps. Les recettes pour obtenir des fonds sont simples.

Pour la préparation du gommage 1 c. une cuillerée de clous de girofle hachés sont mélangés à un verre d’argile bleue. Ce mélange est dilué avec de l’eau pour obtenir une crème épaisse. La procédure d’emballage des zones à problèmes s’effectue dans les 30 minutes. Le mélange est appliqué sur la peau, recouvert d’un film plastique et enveloppé dans une couverture. Après la procédure, rincer à l’eau tiède.

Pour faire un gommage, vous aurez besoin de: 1/3 tasse de sel de mer grossier, 2/3 tasse de café noir concassé et 2 c. cuillères de gousses moulues. Tous les ingrédients sont bien mélangés. Il est nécessaire d’appliquer un gommage sur une éponge humide et de traiter le corps après la douche. Une attention particulière devrait être accordée aux zones à problèmes.

Grâce aux propriétés bénéfiques des clous de girofle pour la perte de poids, un gommage aidera à lisser la peau, à lui donner un excellent aspect et à se débarrasser de la cellulite.

Huile de massage aux clous de girofle

Préparer le produit à la maison est complètement simple. Pour cela, 2 c. mélanger les gousses de sol avec n’importe quelle huile de massage. Le remède doit être insisté pendant la journée.

Les propriétés utiles des épices (clous de girofle) pour la perte de poids peuvent être utilisées pour masser les zones à problèmes (abdomen, cuisses, fesses et côtés). La procédure est recommandée 1 à 2 fois par semaine.

Un cours de massage anti-cellulite peut aider les femmes à perdre du poids et à réduire leur volume. Cela rendra la peau souple et lisse.

Contre-indications

Malgré la masse de propriétés positives, les clous de girofle ont des contre-indications. Il n’est pas recommandé de le prendre dans les cas suivants:

1. Pendant la grossesse et l’allaitement.
2. Ne buvez pas cette boisson aux personnes qui souffrent de nervosité accrue et d’hypertension.
3. Pour les enfants de moins de 2 ans, les clous de girofle sont contre-indiqués.
4. Boire du thé pour les maladies du tube digestif (ulcères) n’est pas recommandé.

Avant de commencer à prendre un verre, vous devez vous assurer qu’il n’y a pas d’intolérance individuelle.

Avis d’épices

Selon les critiques, les clous de girofle pour la perte de poids procurent des avantages inestimables au corps qui maigrit En utilisant correctement les épices, les filles parviennent à obtenir un effet positif.

Un groupe de femmes utilisait le clou de girofle pour faire du thé afin de perdre du poids. Ils ont ajouté à la boisson des ingrédients aussi bénéfiques que la cannelle, le gingembre et autres. Grâce à une consommation régulière, les femmes ont réussi à se débarrasser de plusieurs kilos de poids excessif.

Le deuxième groupe de filles a profité des produits contenant du girofle pour se débarrasser de la cellulite et perdre du poids. Ils ont appliqué des gommages et des enveloppements. Un massage à l’huile de clou de girofle est particulièrement bénéfique pour réduire le volume corporel.

Conclusion

Le girofle pour perdre du poids a des propriétés spéciales. Il réduit l’appétit, améliore la digestion et aide à nettoyer le corps. Pour réduire le poids, il est recommandé de boire du thé aux clous de girofle. En buvant un verre, il faut faire attention. Après tout, l’épice a des contre-indications.

Avec les clous de girofle, vous pouvez préparer des produits pour vous débarrasser de la cellulite. Les enveloppements et les massages aideront à lisser la peau et à réduire considérablement le volume des zones à problèmes.