Le problème de l’excès de poids au cours de la dernière décennie a battu tous les records. Partout dans le monde et dans notre pays en particulier, le nombre de personnes souffrant d’obésité augmente. La plupart d’entre nous pensent que l’obésité est un problème de volonté faible. En attendant, il s’agit d’une véritable dépendance, semblable à l’alcool ou au narcotique. Dans le cerveau, les mêmes zones sont responsables du développement d’une dépendance particulière. Pour les personnes obèses, la question est toujours pertinente: comment arrêter zhor?

L’article répertorie les médicaments en pharmacie, ainsi que de petites astuces pour vaincre une faim douloureuse.

Liste des comprimés d’appétit les plus efficaces

Le marché pharmacologique offre à ses patients des patients obèses. Mais les pilules pour l’appétit sont-elles sûres et efficaces puisque les fabricants les positionnent? La plupart de ces médicaments ont de nombreuses contre-indications et effets secondaires.

Liste des pilules les plus efficaces pouvant soulager l’appétit:

• Reduxin
• Goldline
• « Lindax » et autres médicaments contenant de la sibutramine;
• « Fluoxetine » et d’autres antidépresseurs dont le principe actif est la fluoxétine.

Peu importe la composition exacte des médicaments – fluoxétine, sibutramine ou un autre principe actif. Ils ont un principe d’action – pour faire face au problème « J’ai toujours envie de manger. » Presque toutes les personnes souffrant d’obésité ne sont pas en mesure de vaincre l’appétit infatigable et la dépendance aux saveurs et le besoin constant de mâcher quelque chose avec un simple effort volontaire.

Comment arrêter zhor et trouver une harmonie précieuse? Les pilules qui affectent les zones du cerveau responsables de l’appétit aideront à résoudre ce problème. Les personnes souffrant d’obésité ne rêvent presque jamais de minceur anorexique – leur objectif est d’atteindre au moins le poids correspondant à un IMC de 22 à 26. Si un IMC est supérieur à 30, alors nous parlons d’obésité. Il s’agit d’un diagnostic médical qui provoque presque toujours des modifications irréversibles des organes internes et un ralentissement du métabolisme.

Reduxin: une panacée pour le zhora ou un danger mortel?

Dans la pharmacie, vous pouvez acheter à la fois Reduxin et Reduxin Light. Le premier médicament contient de la sibutramine comme principal ingrédient actif, une substance interdite par la loi en vue d’une distribution gratuite. Par conséquent, pour acheter ce médicament, vous aurez besoin d’une ordonnance d’un médecin, sinon il ne sera tout simplement pas vendu en pharmacie. Mais la composition de « Reduxine Light » comprend des composants végétaux. Ce médicament est une sorte de stratégie marketing qui contribue à augmenter les ventes grâce à un nom similaire. Si zhor est attaqué, il est peu probable que Reduxin Light contribue à le calmer.

À une certaine époque, Reduxin avait révolutionné le marché de la pharmacologie. Il y a environ huit ans, il a battu tous les records de vente. Les femmes ont acheté plusieurs paquets à la fois, parce que les résultats de la prise du médicament ont été étonnants: l’appétit a complètement disparu, pendant un mois, les gens se sont débarrassés de 8 à 12 kg.

Dans le même temps, le processus de perte de poids ne s’est pas accompagné d’une détérioration caractéristique du bien-être et de la faim. Au contraire, prendre Reduxine améliorait l’humeur. Pour un patient qui prenait le médicament quotidiennement, se caractérisait par une haute performance, une excellente humeur, une vigueur, des pupilles considérablement élargies Cet ensemble d’effets est également caractéristique des médicaments de type amphétamine.

Les effets secondaires du médicament « Reduxin »:

• troubles du rythme cardiaque, tachycardie, arythmie;
• sauts de pression artérielle;
• bouche sèche
• l’appétit disparaît, la faim ne survient pas;
• lésions hépatiques (avec une tendance à l’hépatosis gras);
• l’insomnie
• l’hyperactivité.

Si vous prenez le médicament pendant plusieurs mois, une insuffisance cardiaque irréversible peut alors se développer. Les autorités ont été obligées d’ajouter le médicament à la liste des substances puissantes; à présent, il ne peut être acheté que sur ordonnance d’un médecin. Une telle ordonnance ne peut être prescrite qu’à des personnes souffrant réellement d’obésité dans la mesure où cette condition peut être plus dangereuse pour la santé que la prise de Reduxine.

Goldline – Un médicament indien pour augmenter l’appétit

Le principal ingrédient actif de ce médicament est la même sibutramine. En conséquence, Goldline est également interdit de vente libre et a un effet similaire à Reduxin. Cependant, le fabricant a fait un tour: il n’ya pas si longtemps, le médicament Goldline Plus avait été mis en vente. Il comprenait non seulement la sibutramine, mais aussi la cellulose microcristalline. Par conséquent, l’action est restée tout aussi efficace. Et cette version du médicament peut être achetée à la pharmacie sans ordonnance. Cependant, avant de commencer la réception, vous devez étudier attentivement les instructions. S’il existe des contre-indications à prendre, il est préférable de ne pas risquer votre propre santé. Les conséquences peuvent être irréversibles.

Une augmentation de l’appétit chez une femme disparaît dès le deuxième ou le troisième jour de prise des comprimés. Après la première semaine d’admission, selon les critiques de ceux qui l’ont prise, la faim ne l’ennuie pas du tout. De plus, les anciens gloutons doivent littéralement se forcer à prendre au moins une petite portion de porridge ou à manger des fruits.

« Cellulose microcristalline » de l’entreprise nationale « Evalar »

Ce médicament est bon marché et sans danger. Il n’affecte pas le système nerveux central ni le cerveau, contrairement aux médicaments ci-dessus. « MCC » (abréviation de cellulose microcristalline) peut être acheté dans n’importe quelle pharmacie sans ordonnance d’un médecin. Le médicament réduit la sensation de faim, la cellulose gonflant lorsqu’elle pénètre dans l’estomac. En conséquence, la faim devient beaucoup moins prononcée, une personne ne peut tout simplement pas manger de grandes portions, car une partie de l’estomac est déjà prise.

Cependant, les critiques concernant le « MCC » ne sont pas toutes positives. Les femmes partagent leur opinion selon laquelle ce médicament est juste un mannequin qui agit en raison de l’effet placebo. Il y a aussi des critiques positives. Cependant, ils sont laissés par des personnes qui ne sont pas obèses. Si vous avez besoin de vous débarrasser de quelques kilos en trop, « MCC » peut vous aider.

Antidépresseurs et appétit: dépendance directe

Les antidépresseurs appartiennent à la classe des substances psychotropes, ils ne peuvent être achetés que sur ordonnance d’un psychiatre. Ce n’est un secret pour personne que les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine réduisent l’appétit à presque zéro, tandis que le patient ressent les effets suivants tout en le prenant:

• euphorie légère;
• incapacité à penser aux événements tristes et à la tristesse;
• Ne fixe pas son attention sur les problèmes;
• restructure sa pensée de manière positive;
• la normalisation du sommeil est notée;
• des rêves agréables et vivants peuvent être rêvés.

Cependant, ne vous précipitez pas à la pharmacie pour des antidépresseurs si zhor a attaqué. Il s’agit strictement de médicaments sur ordonnance conçus pour traiter les troubles anxieux et dépressifs. Si une personne souffre de boulimie (désir incontrôlé de manger le plus de nourriture possible), vous devriez alors consulter un psychiatre et obtenir une ordonnance pour un antidépresseur adapté aux symptômes. L’auto-administration peut aboutir à un échec: cette catégorie de médicaments présente une liste impressionnante d’effets secondaires possibles.

« Fluoxetine » et une sensation de faim constante

L’un des moyens les plus populaires d’arrêter de manger est de commencer à prendre cet antidépresseur bon marché. Bien que vous ne puissiez le vendre que sur ordonnance, de nombreux pharmaciens enfreignent cette règle. Les personnes malchanceuses qui veulent perdre du poids, sans hésitation, commencent à prendre ce médicament. Cependant, si une personne n’a pas de trouble dépressif ou anxieux, prendre Fluoxetine peut être une blague. Liste des effets secondaires de ce médicament:

• l’insomnie
• tremblement
• hyperactivité, incapacité à se concentrer;
• mal de tête
• manque d’appétit;
• l’hyperhidrose;
• anxiété accrue.

Ces effets indésirables sont presque toujours observés dans les premières semaines de la prise du médicament. La fluoxétine contient un analogue importé plus coûteux, le Prozac, dans lequel la substance active est mieux purifiée. Les deux médicaments peuvent être prescrits par un psychiatre au bon dosage pour le trouble boulimique. L’auto-administration aboutit presque toujours à un échec pour le patient, car le médicament contribue à de nombreux effets secondaires s’il n’est pas pris en association avec des médicaments tranquillisants.

Comment vaincre Zhor émotionnel?

Si le problème principal est l’ingestion d’une grande quantité de nourriture due à une explosion émotionnelle, alors vous devriez travailler sur vous-même. La meilleure solution consiste à consulter un thérapeute. Les séances aideront à rebondir sans antidépresseurs ni autres pilules. Cependant, les services d’un bon psychothérapeute sont souvent très onéreux, auquel cas le club des gloutons anonymes viendra à la rescousse.

À Moscou et dans d’autres grandes villes, des groupes de ce type sont actifs depuis longtemps. Il existe des clubs de gloutons anonymes, des clubs d’alcooliques anonymes et autres. En règle générale, assister à de tels cours en groupe est totalement gratuit.

La méthode psychologique pour oublier la faim

Il existe un moyen psychologique simple et intéressant d’arrêter zhor. Le fait est que le cerveau humain ne peut effectuer simultanément plus de deux tâches.

Pour oublier la nourriture, donnez à votre cerveau deux tâches en même temps. Par exemple, accroupissez-vous et chantez une chanson ou récitez un poème. après plusieurs minutes d’activité physique, les pensées de fort appétit et le désir d’affamer le ver disparaîtront sans laisser de trace.

Education physique et sensation de faim intense

L’éducation physique aidera à se débarrasser de zhora de nuit. Beaucoup de gens se plaignent que le sommeil ne leur vient pas avant qu’ils ne mangent bien. Mais c’est un chemin direct à l’obésité. Dans ce cas, les nutritionnistes recommandent d’acheter un abonnement à un gymnase le soir.

Si vous êtes physiquement fatigué le soir, vos pensées ne seront plus qu’une chose: rentrer à la maison le plus tôt possible et vous endormir. Et les pensées sur la nourriture s’effaceront.

Faim et apport en glucides

Curieusement, pour ne pas vouloir manger, il faut bien manger. La consommation de grandes quantités de glucides entraîne inévitablement une augmentation de la faim. Ce n’est pas pour rien que les nutritionnistes conseillent de perdre du poids en passant partiellement ou totalement à la nutrition protéique.

Afin de ne pas harceler l’appétit, essayez d’utiliser exclusivement des glucides complexes avec de la viande et des produits à base de lait aigre pendant la journée. Oubliez les bonbons et les fruits. Vous serez surpris, mais le fameux « zhor » s’effacera en arrière-plan. Vous pouvez supprimer un appétit fort avec une nutrition adéquate, et pas seulement avec des pilules.

L’importance de l’eau dans la lutte contre l’appétit

N’oubliez pas qu’il est important non seulement de suivre un régime raisonnable, mais également de contrôler le régime hydrique. Un conseil populaire des nutritionnistes: si vous avez faim, buvez simplement un verre d’eau. Notre cerveau est conçu de manière à confondre le désir de manger et la soif. Par conséquent, chaque fois que vous voulez manger, buvez le plus d’eau propre possible. C’est un moyen simple et physiologique de se débarrasser de zhor.

Comment arrêter de trop manger, si le conseil avec de l’eau ne vous aide pas, mais que vous ne pouvez pas acheter de pilules? La décision la plus sûre consiste à consulter un nutritionniste ou un endocrinologue, à passer les tests nécessaires, puis à obtenir une ordonnance du médicament qui vous convient le mieux.