Les gens aisés qui pratiquent un sport veulent le faire dans un environnement confortable. Avant de choisir un club de fitness, ils se renseignent à ce sujet. C’est un désir naturel, car je souhaite obtenir le service approprié pour un montant décent.

À en juger par les critiques, le club de remise en forme Reform à Ulan-Ude est populaire auprès des gens fortunés. C’est le numéro un parmi d’autres institutions similaires de la ville. Le club attire non seulement avec un intérieur coûteux, mais promet de faire de votre corps beau, fort, en forme et mince en un temps record. Une telle réforme de votre corps améliorera également votre humeur, renforcera les systèmes respiratoire et cardiovasculaire. Augmenter considérablement les performances.

« Reform » – un club de fitness de haut niveau

Si vous souhaitez prendre sérieusement soin de votre corps ou simplement améliorer vos indicateurs de santé, venez à ul. Zherdeva, d.104B. Le club de remise en forme Reforma d’Oulan-Oude est situé au 3ème étage du centre commercial et de loisirs People’s Park. Il fonctionne tous les jours de 09h00 à 22h00. Il est à noter que le jour (de 9h00 à 17h00), le coût des cours est légèrement moins cher que le soir (de 17h00 à 22h00).

Pour se familiariser avec le club, il vous suffira de faire une visite unique, au cours de laquelle vous serez assisté dans la détermination de la formation systémique. L’instructeur sélectionnera un groupe pour vous en fonction de vos capacités et si vous souhaitez le faire individuellement, vous aiderez à choisir le bon programme et le bon abonnement.

Des entraîneurs spécialisés expérimentés sont capables de vous transmettre l’amour pour le sport, l’aérobic, la danse et même la musculation. Vous pouvez choisir vous-même la direction prioritaire.

Gymnase

Ce domaine de la musculation dispose de nombreux simulateurs modernes pour les exercices de musculation. Pour les exercices complexes, il existe une ligne de simulateurs avec différents niveaux de charge pour presque tous les groupes musculaires.

Dans la cardiozone, il existe des simulateurs qui aident à renforcer le système cardiovasculaire. En fonction du programme de bien-être, vous pouvez contrôler indépendamment l’intensité de la séance d’entraînement. Si vous voulez faire du sport individuellement, vous avez la possibilité de travailler sous la supervision d’un entraîneur expérimenté.

Programmes de groupe

Les cours en groupe du club de remise en forme « Reform in Ulan-Ude ont principalement pour but de maintenir la condition physique et de brûler des calories. Le club organise de telles formations en groupe:

• en aérobic;
• étirement;
• Pilates
• yoga.

En assistant régulièrement à de tels cours, les filles remarqueront que la taille est devenue plus fine, les jambes plus saillantes et les mains plus fortes.

L’aérobic avec des éléments de danse rapide vous aidera à améliorer votre tonus, votre état émotionnel global sans nuire à votre santé.

Directions de danse

Les entraîneurs du club de remise en forme « Reform in Ulan-Ude dirigent des cours dans les zones de danse suivantes:

• Latina
• le hip hop;
• la zumba;
• maison
• dancehall;
• mix-dance.

Fitness des enfants

Les adultes peuvent venir au club de remise en forme Reforma d’Oulan-Oude avec leurs enfants. Non pas parce qu’il n’y a personne pour les laisser à la maison, mais pour augmenter la résistance aux maladies, renforcer l’immunité, améliorer le système circulatoire et le métabolisme du bébé.

Les cours sur la condition physique des enfants forment la force de la volonté, de l’endurance et de la discipline chez les enfants. Après tout, ces cours ne constituent pas une éducation physique, mais une symbiose entre aérobic, yoga, chorégraphie, gymnastique et exercices de renforcement.

Si vous avez des questions sur le coût de l’entraînement ou l’heure du début, appelez le club de remise en forme Reforma d’Oulan-Oude au +7 (3012) 42‒00‒88. Un administrateur poli vous expliquera le travail des remises d’entreprise, vous indiquera ce qu’est un abonné du week-end, vous expliquera comment un abonné ignifuge et répondra à toutes vos questions sur les visites de clubs.