Cette question est posée par les adeptes du yoga débutant, ainsi que par les personnes simplement intéressées par l’idée de contrôler leur énergie de kundalini: «Qu’est-ce que l’éveil de cette énergie? Est-ce sécuritaire?

Ce n’est un secret pour personne que de nombreux clubs de yoga commerciaux modernes, s’annonçant eux-mêmes, affirment qu’ils ont la garantie de le réveiller chez toute personne qui vient en classe. Cependant, de telles déclarations sont loin de la vérité. Les sites Internet regorgent d’articles d’experts, donnant des recommandations pertinentes. Avec tout cela, on entend souvent dire qu’une personne qui s’intéresse sérieusement au yoga depuis une décennie n’a pas été capable d’élever sa kundalini. Quelle est son initiation et comment est-il garanti d’être réalisé? Cette question est vraiment pertinente.

Cet article tente de répondre aux questions ci-dessus.

Le concept

«Kundal» – ce mot est traduit de manière assez romantique: «serrure d’amant». Kundalini, respectivement, désigne une action pour déplier de l’énergie, structurée sous la forme d’une boucle. En conséquence, l’initiation à la sagesse spirituelle, l’ouverture des couches de l’esprit, l’obtention du contrôle de la pensée. Une personne est transformée, son pouvoir de kundalini réalisé est combiné à l’âme. Les yogis disent au sens figuré que celui avec qui cette transformation s’est produite devient plus fort que des centaines d’éléphants.

Le concept de cette énergie primaire aujourd’hui est expliqué exclusivement d’un point de vue ésotérique. Après tout, la source de connaissances dans ce domaine est l’expérience exclusivement personnelle de nombreux adhérents. Selon les sensations expérimentées, les yogis de la kundalini ont de nombreuses interprétations. Quelle est cette énergie la plus profonde et cachée de la nature elle-même? Le maître de yoga bien connu Swami Muktananda a dit assez exactement ceci:

«Kundalini crée l’univers à partir de son propre être, et c’est elle-même qui devient cet univers. Il devient tous les éléments de l’univers et entre dans toutes les formes que nous voyons autour … C’est la plus haute énergie qui déplace et anime toutes les créatures, de l’éléphant à la minuscule fourmi. Elle entre dans toutes les créatures et les choses qu’elle crée, mais elle ne perd jamais son identité ou sa pureté sans tache. « 

Cette définition mérite d’être étudiée. Après tout, le mystique Muktananda a pleinement maîtrisé son énergie de kundalini et est devenu un célèbre kundalini yogi achevé en Inde.

Il est important de noter que le concept même de kundalini yoga, qui est souvent mentionné par les médias, etc., a en fait deux sens. D’une part, cela signifie le processus même d’éveil de l’énergie relictuelle chez une personne et, d’autre part, un système d’exercices préparant les chakras à cette action (dans ce cas, l’initiation peut ne pas se produire pour le moment).

Bouddhisme Kundalini

L’énergie de la Kundalini est l’une des pierres angulaires du yoga tantra, une pratique méditative qui développe les vertus d’une personne. Sans son réveil, un réel progrès spirituel est en principe impossible. Les sutras bouddhistes révèlent ce mécanisme. Le premier d’entre eux dit: « Kundalini sa mulibhuta rinatmika. » Traduit, cela signifie que la kundalini est le pouvoir de la négativité fondamentale.

Laissez-nous expliquer ce qui a été dit. Du point de vue du yoga, le corps humain est limité à deux centres. La première est la source d’énergie la plus brute, qui est négative, c’est-à-dire l’élément principal de toute évolution. C’est le chakra muladhara. Il existe également un centre fondamentalement positif, représentant un espace de spiritualité et un esprit pur et impeccable (sahasrara chakra) proche de l’absolu. Entre eux se trouve le reste du monde entier, réduit à la somme des cinq autres chakras. En outre, plus le chakra est bas, plus l’énergie qui s’y manifeste se manifeste, et l’esprit l’est moins, et inversement.

Le résultat de Kundalini Yoga

Le processus de pratique spirituelle, réalisé grâce à la mise en œuvre de la méditation Kundalini Yoga, est la transformation de l’énergie fondamentalement négative en une énergie fondamentalement positive. Dans ce cas, la conscience est libérée de l’être matérialiste et s’élève à la conscience spirituelle.

Qu’est-ce que cela exprime? Un matérialiste humain voit dans le monde un ensemble d’objets matériels incohérents et disparates. Il n’a pas l’habitude de voir des relations de cause à effet, il n’est pas capable de ressentir l’unité de tout, sa connaissance est limitée. L’essence de l’être lui est fermée. En fait, il était malheureusement plongé dans l’ignorance sans le ressentir. L’adepte du Kundalini Yoga (KY), contrairement à celui-ci, évolue et acquiert une perception globale intégrale.

Mise en œuvre de la Kundalini

Considérez le fonctionnement de KY en vous basant sur la théorie du tantra blanc. Lorsque la kundalini se lève au svadhisthana-chakra, l’adepte a l’état de salokiya-samadhi. De toute son âme, il réalise et ressent clairement et sincèrement la présence de la Conscience Supérieure (salokia signifie tangibilité). La paix englobe l’homme.

Le processus se poursuit car le Kundalini Yoga est poursuivi. Les chakras sur le chemin du « serpent », comme des fleurs, s’ouvrent. Ici, c’est au niveau du chakra de Manipura. Adepte couvre l’état de sampya. Une personne sent que son âme est de la même nature que Dieu, elle le réalise plus proche que ses parents de sang, réalise sa valeur principale dans la vie et la richesse, l’être le plus proche du monde. C’est le sentiment unique exprimé par le visionnaire Thomas à Jésus: « Tu es le Seigneur et mon Dieu. »

Au niveau Anahata Chakra, le pratiquant connaît un bonheur sans précédent. Avec chacune de ses cellules, il ressent inextricablement la proximité de la Conscience Supérieure. Il se sent être un être spirituel. Dans le champ de vishudhi, le yogi entre dans l’état de sarupya. L’univers dans l’esprit de l’adepte gagne en unité avec lui-même, devient absolument connaissable et conscient. Le yogi est conscient de la beauté et de la subtilité du grand dessein du Créateur.

Au niveau du chakra ajna, la fusion mentale se produit. Une personne est consciente non seulement de l’intimité, mais de l’identité absolue de son âme avec Dieu.

«Et ensuite?» Vous demandez. En effet, sur le chemin du serpent, il n’y a qu’un seul chakra, le supérieur, le sahrasrara. Son autre parcours – d’Ajna à Sahrasrara – le yoga s’appelle le royal. Pourquoi Le fait est que dans ce segment, la nature même du «serpent» change, il acquiert la qualité de niralambha, ce qui signifie «non pris en charge». En même temps, une personne renaît en une créature d’une autre nature, son « moi » personnel est dissous dans la conscience supérieure. Après tout, lui, qui avait cherché à comprendre Dieu plus tôt, avait déjà accompli cela. Sa soif de rencontrer le Créateur, qui avait déjà forcé le «serpent» à monter dans la sushumna, était satisfaite. Il ne l’affecte plus.

Niralambha réalise le sahrasrara d’une seule manière: en répondant à l’appel du Tout-Puissant. A ce stade, tout dépend de lui. Le yogi entre dans l’état de Kaivalya et gagne la plus haute conscience. À titre de comparaison, dans Orthodoxie, les anges sont dotés d’une telle propriété. On dit d’eux: « Ils voient toujours le visage de Dieu. »

Histoire du yoga Kundalini

Parmi divers types de yoga il existe un ancien système spécialisé qui réveille l’utilisation de l’énergie interne cachée de l’homme. Le principe d’énergie inhérent donné par la nature est dans un état de sommeil dans le premier chakra (muladhara), situé dans la région de la quatrième vertèbre.

Par défaut, sans efforts particuliers, nous ne pouvons pas utiliser notre propre potentiel, profiter pleinement de notre vitalité. Il y a environ 8 000 ans, d’anciens moines ont découvert une technologie spéciale, un outil pour le faire. Pendant des siècles, ce système était un mystère et n’était transmis que du Maître au disciple.

KY American School

Ce changement de paradigme s’est produit en 1969, lorsque la Kundalini Yogi Bhajan a reçu la bénédiction de la formation d’enseignants en Californie. L’école de succession occidentale, qui pratiquait le kundalini yoga, est née. Fiennes Maya, instructeur américain d’origine macédonienne, est l’un des vulgarisateurs modernes les plus connus de ce système. Elle a créé une version en ligne comprenant 14 cours de base et 5 cours supplémentaires. Parlons des bases. Sept d’entre eux sont consacrés au travail avec les chakras principaux, sept aux mantras du Kundalini Yoga.

En plus des leçons, Maya Fiennes a élaboré un manuel de planification de leçons individuelle. Kundalini se réveille avec un effet systémique sur les chakras. Les débutants sont invités à suivre un cours de formation conçu pour 40 jours. A l’avenir, l’adhérent pourra choisir un cycle de 90, 120 ou 1000 jours. En même temps, vous devriez le faire tous les jours. Sauter une seule leçon constitue une violation du cours et, dans ce cas, il faut recommencer à zéro. Chaque leçon comprend trois parties: échauffement, kriya (ensemble d’exercices spéciaux de yoga) et méditation de Kundalini Yoga (MKY).

Le système de Fiennes est assez démocratique. En ce qui concerne le kriya, une approche créative est pratiquée: Maya Fiennes permet aux étudiants avancés d’ajouter de manière autonome leurs exercices au complexe. Après tout, le KY classique pratique fondamentalement des exercices de yoga simplifiés et répétés qui affectent modérément les chakras. Naturellement, un adhérent avancé ne sera pas limité à cela, ajoutant (pour son propre plaisir) padmasana, mayurasana, kursasana, etc.

Il est également permis de compléter KY Hatha Yoga.

Mantras

La méditation du yoga kundalini (exercices statiques et dynamiques accompagnés d’un mantra) est un lieu digne des cours. Il s’agit d’une répétition répétée de mouvements dynamiques, accompagnée d’une musique spécifique, qui ensemble amène l’adepte dans un état méditatif. L’étude de cet aspect de KY est agréablement surprenante: des centaines de méditations professionnelles créées par les adeptes du fondateur de la branche américaine sont à la disposition des étudiants.

L’instructeur a soigneusement pratiqué les mantras de kundalini. Comme vous l’avez remarqué, il n’y en a que 7 (selon le nombre de chakras). En même temps, le principe suivant a été observé: en travaillant avec le premier chakra, muladhara, nous n’utilisons que le mantra « Sat Nam »; En travaillant avec le quatrième chakra, anahata, l’étudiant peut utiliser les mantras 1, 2, 3, 4. Les mantras sont choisis très puissants, ils sont prononcés en sanscrit:

1. Nous a assis.
2. Har – Hari.
3. Ong s Hang.
4. Sat Kar Tar.
5. Sa ta na ma.
6. Ra ma da sa.
7. Wahu Gourou, Wahu Gourou, Wahu Gourou, Wahu Jio.

Avant le début de chaque leçon, le mantra «Ong namo guru dev namo» est traditionnellement prononcé. Le but de sa lecture est d’adapter le principe divin présent en chaque personne à la perception de l’idée d’occupation.

KY dans la version russe

Ce qui précède est une version économique des classes KY. Ce qui est plus facile: téléchargez des leçons et entraînez-vous. Cependant, comme le montre la pratique, une leçon en face-à-face dans des groupes dirigés par des instructeurs donne plus d’effet. L’un de ces formateurs est un pratiquant actif depuis 18 ans et compte de nombreux étudiants accomplis, le Russe Alexei Merkulov. Les séminaires Kundalini, ainsi que les cours de l’école de yoga en ligne SomaDoma, organisés par lui, suscitent des critiques positives. Des séminaires sont organisés dans les capitales russes, dans des lieux à la nature russe unique, ainsi qu’au «cœur du yoga», en Inde.

D’autres instructeurs de KY travaillent également sur ce projet. Cependant, les cours sont payés. Le prix d’un abonnement mensuel « SomaDoma » – 1080 roubles., Annuel – 10 800 roubles.

Reiki et Kundalini

Comme vous le savez, le Reiki est une direction de la médecine alternative, dans laquelle le guérisseur guérit le patient en utilisant l’énergie de l’Univers. Le reiki Kundalini est différent du reiki classique: le guérisseur reçoit de l’énergie non de l’Univers, mais de l’intérieur. Il met en œuvre la guérison de « son » énergie, qui lui est donnée par la nature, mais pour le moment inexploitée.

Le principe de l’initiation à la kundalini est conçu de manière assez subtile: seule une personne parfaite, c’est-à-dire qui possède des chakras en bonne santé, peut profiter de ce bonus. Que se passe-t-il dans ce cas avec l’énergie d’un adhérent du reiki kundalini?

Premièrement, le «serpent» élimine le blocage du canal de la sushumna, deuxièmement, la puissance de l’anahata chakra augmente et, troisièmement, les paumes de la personne qu’elle transporte augmentent considérablement. flux d’énergie. Et comme vous le savez, ils jouent un rôle dans le reiki antennes d’émission la guérison.

La particularité d’éveiller la kundalini dans ce système est que le guérisseur réalisé lui-même peut réveiller la kundalini à une autre personne. Vaut-il la peine de prendre une telle mesure? Beaucoup pensent que le danger est caché ici. En ce qui concerne les personnalités imparfaites, la pertinence d’une telle action est assez controversée. La pratique de la kundalini pour les débutants, qui n’est pas prête pour sa mise en œuvre, pose de nombreux problèmes pour la santé et le psychisme.

Les risques d’un adepte non entraîné

Par exemple, considérons la situation avec un seul chakra. Imaginez que le serpent a été forcé de se lever. Supposons qu’il atteigne le niveau de svadhisthana-chakra. Mais elle n’est pas développée et pas prête à l’accepter. La Kundalini, en passant le deuxième chakra, l’endommage. Une personne commence à attirer manuellement tout ce qui est lié au sexe, aux perversions, etc.

Dans tous les cas, le yoga classique recommande de travailler sur les chakras sous la direction d’un gourou expérimenté. En effet, dans le processus de ce travail, les péchés karmiques des années précédentes, Samskaras, sont souvent manifestés. Et ils devraient être convenablement respectés et correctement élaborés. Le rôle de l’enseignant est très important.

KY a une règle: les problèmes résultant du samskara ne doivent pas dépasser la marge de sécurité du disciple. Le gourou surveille cela avec vigilance. Pour ces raisons, le soulèvement forcé de la kundalini est parfois préférable à progressif.

Littérature Kundalini

Comme vous le savez, l’expérience de la maîtrise de cette énergie secrète est généralisée par les moines bouddhistes. Aujourd’hui, un certain nombre de sources non académiques traduites en anglais par les auteurs de «Kundalini» de Goli Krishna, «Transformation Energy» de Bonnie Greenwell, Robert Liberty «Agora II». Kundalini Energy ”, Lee Sanella“ Kundalini. Approches classiques et cliniques. ” Parmi les sources russophones, l’ouvrage d’Oleg Telemsky, The History of an Analysis, peut être recommandé.

Nous vous recommandons de consulter les ouvrages de théoriciens mentionnés ci-dessus à l’intention de tous ceux qui s’intéressent au sujet de la kundalini. Quel est le chemin ou la méthode d’éveil de la kundalini? Ce sont principalement des cours pré-planifiés avec des instructeurs.

Conclusion Hausse sûre de Kundalini

Passons à l’opinion des enseignants les plus respectés. Les moines bouddhistes affirment que le Très-Haut fournit l’ascension convoitée et sûre de la kundalini. Cela se produit tout seul lorsque tous les chakras de l’adepte sont prêts lorsque le canal de sushumna n’est pas bouché. En même temps, la méditation de la kundalini empêche le serpent de s’endormir et la soif de l’apprentie connaissance de la conscience supérieure le fait ramper.

En d’autres termes, l’adepte lui-même ne devrait travailler que patiemment et systématiquement à travers les chakras. Oui, cela prendra plus de temps, mais une kundalini en sécurité doit se réveiller toute seule! Les connaisseurs nient l’opportunité de l’acte lorsque le serpent est réveillé de force et contraint de se lever avec l’aide d’un pranayama forcé ou d’une pratique améliorée du hatha yoga.

Les bouddhistes affirment qu’il existe dans ce cas un écart karmique temporaire dans le sushumna. Le serpent en profitera, ce qui permettra peut-être à l’adepte incohérent d’atteindre le samadhi. Cependant, il va payer pour cela: le fossé karmique à Sushumna va inévitablement se «verrouiller». En conséquence, un yogi impatient est contraint de travailler sur des aspects négatifs considérablement augmentés (sanskaras), se jetant il y a des années. De plus, il endure des souffrances excessives.