Exercices elliptiques: évaluations et caractéristiques des modèles

Exercices elliptiques: évaluations et caractéristiques des modèles

Utiliser un appareil elliptique pour la salle et à la maison est une excellente solution qui vous permet de perdre du poids supplémentaire dans les plus brefs délais, de bien gonfler les muscles et de renforcer le système cardiovasculaire. Les modèles modernes de telles unités sont équipés d’ordinateurs de bord qui suivent l’état du corps de l’utilisateur pendant les cours et offrent un choix d’exercices distincts. Quel vélo elliptique pour la maison est préférable de choisir? Une liste des appareils ayant reçu les meilleures évaluations d’experts sera prise en compte dans notre petite évaluation.

Carbon Fitness E304

elliptical instruction form

Le Carbon Fitness E304, un appareil de classe budget relativement simple, ouvre la classification des appareils elliptiques. En raison de son prix bas et de ses fonctionnalités correctes, le modèle mérite une place dans les dix premières unités de l’année en cours. Les experts conseillent les amateurs de mode de vie actif qui commencent tout juste une formation intensive à l’achat de cet appareil.

L’entraîneur elliptique, dont la photo est visible dans l’article, fournit des charges dues à la résistance magnétique fournie au volant en rotation. L’appareil est équipé d’un écran électronique avec processeur intégré, qui calcule la distance parcourue par l’utilisateur, les calories dépensées pendant les exercices et contrôle également la durée des cours.

Selon les instructions, le vélo elliptique Carbon Fitness E304 est utilisé comme suit. L’utilisateur sélectionne l’un des programmes d’entraînement standard sur l’affichage électronique, pose ses pieds sur les plateformes pour les jambes, saisit les poignées avec ses paumes. De plus, les mouvements du corps sont effectués avec l’intensité et la séquence proposées par l’ordinateur de bord.

Parmi les caractéristiques importantes de l’appareil elliptique, il convient de noter les suivantes:

  • Poids – 32 kg.
  • Longueur du terrain – 31 cm.
  • La capacité de charge maximale est de 120 kg.
  • Le nombre de programmes intégrés est 24.

Parmi les avantages de l’appareil, citons les petites dimensions, la mesure de la fréquence cardiaque et les calories brûlées. Par les inconvénients de l’unité, les utilisateurs considèrent le mouvement pas trop lisse des éléments en mouvement, des charges relativement faibles sur les membres.

Sculpture corporelle BE-5920HX

caractéristiques d'un vélo elliptique

L’unité peu coûteuse Body Sculpture BE-5920HX occupe une place plus importante dans le classement des appareils elliptiques à usage domestique. L’appareil reçoit des critiques louables de la part des utilisateurs en raison de son fonctionnement autonome, de ses petites dimensions et de son faible poids. La conception offre une longueur de marche de 33 cm et peut supporter des charges allant jusqu’à 100 kg. À bord, un petit écran électronique affiche des données sur la vitesse actuelle, la distance parcourue et les calories consommées.

Body Sculpture BE-5920HX n’est pas le meilleur vélo elliptique pour la maison. Cependant, cette option semble idéale pour les débutants qui ne disposent pas d’un budget impressionnant et qui souhaitent un appareil facile à utiliser pour les cours périodiques à la maison.

Intensor X200

meilleur vélo elliptique pour la maison

Fiable et fonctionnel, l’Intensor X200 mérite une place dans le classement des appareils elliptiques. L’unité se caractérise par sa facilité d’assemblage. Pendant l’entraînement, l’appareil fait preuve d’une grande stabilité. Le simulateur fonctionne de manière presque silencieuse, offrant à l’utilisateur la possibilité de profiter du fonctionnement extrêmement fluide des éléments en mouvement. L’appareil est équipé d’un écran d’information assez grand.

Lors de la formation sur un vélo elliptique, il est possible d’utiliser des charges plus lourdes en modifiant un large éventail de modes. La longueur de l’étape est ici de 38 centimètres. L’unité est équipée de capteurs cardiaques, d’un moyen de suivi des calories brûlées et de la distance parcourue.

Malgré les avantages ci-dessus, le simulateur présente plusieurs faiblesses. L’appareil peut sembler inconfortable pour les utilisateurs dont la hauteur est supérieure à 175 cm. Dans ce cas, il est probable que les genoux se touchent périodiquement à la verticale. Les inconvénients incluent également une mesure pas trop précise de la fréquence cardiaque et des calories brûlées.

Spirit XE520S

meilleur vélo elliptique pour la maison

Le puissant appareil Spirit XE520S, qui est souvent utilisé par les athlètes professionnels, poursuit notre classification des appareils elliptiques. La capacité de charge de la structure peut atteindre 150 kg. La longueur de marche est de 51 cm et le poids de l’appareil est plutôt impressionnant: 89 kg.

L’ordinateur de bord dispose de 14 programmes de formation standard. Les charges varient dans 20 modes. L’utilisateur a la possibilité de recevoir des signaux spéciaux et des commandes en raison de la présence de haut-parleurs intégrés. L’unité est équipée d’un ventilateur, de supports pour un verre, d’une bouteille et d’un livre.

Parmi les principaux avantages de l’appareil, les experts notent ce qui suit:

  • Qualité de construction décente.
  • Puissance élevée.
  • Facile à utiliser.
  • Contenu de l’information de l’écran.
  • Pas de bruits gênants pendant le fonctionnement.

Les inconvénients du simulateur peuvent être appelés beaucoup de poids et de dimensions. Lors de mouvements trop actifs, la structure est en mesure de démontrer une stabilité insuffisante.

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

machine de gym elliptique

Selon les fonctionnalités offertes par les utilisateurs, le simulateur est proche de la catégorie professionnelle. L’affichage électronique du dispositif permet à l’athlète de suivre non seulement la distance parcourue, la vitesse de déplacement et l’état du pouls, mais également la température corporelle, un indicateur de la vitesse des pédales.

Le simulateur est conçu pour les utilisateurs d’un poids maximal de 130 kg. La largeur des marches est de 42 cm L’ordinateur de bord offre un choix de 21 programmes de formation. Les blocs électromagnétiques de l’appareil permettent de modifier les charges dans 16 modes.

Le modèle reçoit des notes positives en raison de la présence de paramètres simples et clairs, d’un fonctionnement silencieux et d’une grande efficacité des programmes de formation installés à bord. L’inconvénient comparatif de l’unité peut être appelé la présence d’une certaine gêne pendant les cours par les grands utilisateurs.

AeroFIT E500

La disponibilité d’un tel simulateur vous permet de refuser de visiter des clubs de fitness. L’appareil est capable de satisfaire pleinement les besoins des athlètes débutants et avancés. La fiabilité de montage est au premier plan: une longueur impressionnante de 66 cm et une capacité de charge de 150 kg. Il y a 16 programmes de formation à bord. L’appareil a un aspect moderne et attrayant, ainsi qu’un agencement réfléchi d’éléments fonctionnels.

L’avantage évident du simulateur est le mouvement exact et silencieux des pièces en mouvement, la présence d’un cadre renforcé et la traction avant. Parmi les aspects positifs, les utilisateurs notent la possibilité de régler la largeur des pas. Le désavantage relatif de l’unité est son coût élevé.

Infiniti xt7

elliptique pour la maison qui

En offrant un confort accru aux athlètes de grande taille, l’ellipsoïde compact et ergonomique Infiniti XT7 occupe une place plus importante dans notre classement. L’appareil a une longueur de marche de 53 cm et un poids maximal de 150 kg. L’ordinateur de bord offre un choix de cours en fonction de l’un des 12 programmes de formation.

L’Infiniti XT7 est extrêmement pratique pour la maison, car il est petit et léger. Les classes sur le simulateur sont confortables pour les athlètes de différentes tailles et niveaux d’entraînement. En ce qui concerne les aspects négatifs, l’irritation peut provoquer la présence d’un léger craquement lors des mouvements actifs.

Bowlex Max Trainer M5

Le modèle appartient aux machines d’exercice de la classe élite, qui sont souvent utilisées pour compléter les salles de gymnastique à domicile. L’unité peut remplacer un vélo fixe, un tapis roulant et un stepper. La composante complexe contribue à l’organisation des classes les plus efficaces dont le but est la perte de poids la plus rapide. En raison du grand volant, le simulateur fournit une large gamme de charges. L’écran de l’appareil affiche pendant le cours le nombre de calories qu’il reste à brûler pour obtenir le résultat souhaité. La conception est bien impliquée dans le travail de divers groupes musculaires des parties inférieures et supérieures du corps.

L’appareil vous permet d’ajuster l’intensité des charges en fonction de vos besoins personnels. Le principe de fonctionnement magnétique de l’unité ne nécessite pas de source d’alimentation. Tous les programmes d’entraînement proposés par l’ordinateur de bord sont conçus avec soin par des athlètes professionnels. La conception du simulateur se caractérise par un assemblage de haute qualité et une durabilité. Il est facile de deviner que le prix négatif pour les utilisateurs souhaitant acheter une unité est leur prix élevé.

Ammity Ocean OE40

elliptique

L’un des meilleurs ellipsoïdes pour l’organisation d’une formation complète à domicile est l’unité Ammity Ocean OE40 hautes performances. Le modèle est considéré comme l’une des options les plus efficaces pour traiter le surpoids. Le système a le statut de professionnel. Cependant, il convient aux débutants qui sont prêts pour des charges lourdes et des séances d’entraînement exténuantes dans l’intérêt de renforcer le corps avec une qualité supérieure et de créer une silhouette tonique.

L’appareil est capable de supporter le poids de l’utilisateur jusqu’à 180 kg. Le mécanisme de l’unité permet de régler la charge dans 24 modes. La longueur de pas est ici de 51 cm. Pas moins de 76 programmes de formation développés par des formateurs qualifiés sont stockés dans la mémoire de l’ordinateur.

Les avantages de l’entraîneur elliptique sont les suivants:

  • Confort de travail accru pour les personnes de grande taille.
  • La mesure la plus précise par le système d’indicateurs fonctionnels du corps de l’utilisateur.
  • Assemblage fiable et de haute qualité de la structure.
  • Possibilité de synchroniser la partie processeur du simulateur avec un ordinateur domestique.

L’inconvénient de cet appareil est son coût élevé. Un autre inconvénient est que les utilisateurs appellent la lecture à l’écran d’une interface peu commode lorsqu’ils sont connectés à un ordinateur personnel.

En conclusion

Nous avons donc passé en revue la classification des meilleurs ellipsoïdes pour organiser une formation complexe à domicile. Dans l’intention de choisir une version spécifique du simulateur, portez une attention particulière à la qualité et aux caractéristiques de construction. Pour que l’unité fonctionne fidèlement pendant des décennies, il est judicieux de commencer par rechercher des modèles plus coûteux et plus fiables.


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