Courses de relais pour adultes: lieu, règles de la compétition, participants, fonctionnalités et idées pour la compétition

Courses de relais pour adultes: lieu, règles de la compétition, participants, fonctionnalités et idées pour la compétition

Non seulement les enfants, mais aussi leurs parents aiment passer du temps libre à jouer à divers jeux divertissants. Et quoi de mieux pour eux que de drôles de courses à relais pour adultes? Découvrons les caractéristiques de l’organisation de tels événements et examinons également des idées intéressantes pour des compétitions de ce type.

Qu’est-ce qu’une course de relais et les caractéristiques de ce type de compétition?

Toutes les compétitions de groupe ne sont pas une course de relais. On ne peut l’appeler tel que lorsque, dans le cadre d’une tâche rapide, les participants se passent un projectile ou se tournent pour parcourir la distance.

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Par exemple, le tir à la corde ou «Twister» ne sont pas des courses à relais, mais des jeux, mais ils sautent dans des sacs à tour de rôle – oui.

Où peut-on organiser de tels événements?

Le plus souvent, des courses de relais sont organisées pour les enfants et les adultes dans la nature. Ce peut être un parc, une clairière dans la forêt ou au bord de la rivière.

Des compétitions sportives de ce type ont lieu au stade ou au gymnase. Parfois, des compétitions peuvent être organisées dans des piscines / parcs aquatiques. Les secouristes doivent toutefois surveiller ces activités, car les jeux d’eau peuvent avoir des conséquences désastreuses. De ce fait, ni les courses de relais pour adultes, ni les enfants ne sont organisés dans des plans d’eau ouverts.

Souvent, le lieu idéal pour de tels événements est les locaux d’un café, d’un restaurant ou d’une salle de banquet. En règle générale, dans de tels endroits, des courses de relais pour adultes sont organisées lors de la célébration de mariages, anniversaires ou fêtes d’entreprise. Dans ce dernier cas, le but de ces compétitions n’est pas seulement de divertir, mais aussi de rassembler l’équipe, en enseignant aux collègues à travailler efficacement en équipe.

Règles de base

En fonction de la tâche de jeu spécifique, les conditions de sa mise en œuvre changent également. Cependant, il existe des règles générales spécifiques à chacune de ces compétitions.

  • La course de relais pour adultes ou enfants est une compétition par équipe. Le nombre de groupes peut être différent, naturellement de deux ou plus.
  • Le nombre de joueurs dans chacune de ces sociétés devrait être égal. En cas de pénurie, les premiers participants complèteront les tâches deux fois, compensant ainsi l’absence de joueurs.
  • Si l’un des joueurs lors de l’exécution de la tâche a violé les conditions (chute du ballon, buté, etc.), il doit retourner au début et recommencer. Cette règle n’est pas toujours implémentée. Souvent, les joueurs sont autorisés à corriger une erreur et à continuer sans recommencer depuis le début.
  • Chaque participant suivant participe au concours uniquement lorsque le précédent revient au départ et lui passe un projectile (balle, cerceau, cuillère, verre, etc.). En l’absence d’un seul, un coup de poing dans le style « cinq » est autorisé.
  • Si un joueur s’épuise avant de recevoir le témoin de son prédécesseur, il doit retourner au début et recommencer à zéro.
  • Gagner un concours peut être attribué selon différents critères. Le plus souvent c’est la vitesse d’exécution. Donc, l’équipe qui a terminé premier et qui est reconnue vainqueur. Il existe d’autres critères d’évaluation. Tout dépend du scénario de relais pour les adultes. À titre d’exemple, considérons le concours « Transporteurs d’eau ». Pour le mener à bien, chaque équipe reçoit un seau d’eau et une tasse. Les réservoirs de mesure vides sont placés à la ligne d’arrivée. Tous les joueurs doivent à leur tour porter le liquide dans le cercle du réservoir de départ au réservoir d’arrivée. Le gagnant est déterminé non seulement par la rapidité de la tâche, mais également par la quantité d’eau apportée.

Conditions requises pour les organisateurs, les équipes et les participants

Lors d’une compétition, ses organisateurs doivent répartir équitablement les joueurs en équipes. Ceci est fait afin d’égaliser les chances de gagner.

L’exception peut être de telles courses de relais pour adultes, dans lesquelles il y a une opposition délibérée d’équipes en raison de l’âge, du sexe ou d’autres motifs. Par exemple: femmes contre hommes, adultes contre enfants, une classe ou un groupe d’étudiants contre une autre (une autre).

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Si possible, les joueurs doivent être prévenus à l’avance de l’uniforme. En règle générale, il vaut mieux qu’elle soit sportive. Lorsque des courses de relais pour adultes sont organisées dans des restaurants ou des salles de banquet lors de la célébration d’un événement important, cela n’a aucun sens d’avertir. Les invités seront en tenue de fête, pas très pratique pour participer à des compétitions. Par conséquent, lors de la planification de tels événements, il convient de prendre en compte ce fait. En passant, l’inadéquation des tenues des personnes présentes pour participer à de telles compétitions peut être battue avec amusement. Par exemple, organisez une course à obstacles pour des équipes de filles portant des talons hauts.

Les organisateurs de tout jeu doivent prendre en compte les caractéristiques physiques des participants. Spécial s’il s’agit de courses à relais pour adultes de la catégorie d’âge 40+. Si la plupart des participants peuvent avoir des problèmes de cœur, de bas du dos, etc., il ne vaut pas la peine de planifier des compétitions qui exigent un effort physique excessif de leur part.

Si vous devez boire de l’alcool pendant la tâche, vous devez en avertir les participants.

Il serait également intéressant de faire allusion à l’essence du relais si le participant est tenu de se déshabiller, de s’enlacer ou d’embrasser d’autres personnes. Sinon, une telle compétition pourrait aboutir à un scandale.

Courses relais adultes

Les compétitions de ce type ne visent pas à divertir ou à amuser les participants, mais à vérifier leur forme physique. C’est pourquoi l’endroit idéal pour eux est un stade ou une salle de sport. Alternativement, il est permis d’organiser de telles courses de relais pour adultes dans la nature. Cependant, dans ce cas, vous devez nettoyer le territoire autant que possible et jeter toutes les fosses.

Vous trouverez ci-dessous les options de compétition les plus populaires pour de tels cas. Dans les courses de relais sportives pour adultes, ceux qui ont d’abord accompli la tâche sont reconnus vainqueurs.

  • « Trois jambes. » Les membres de l’équipe sont divisés en paires. Dans chacun d’eux, la jambe droite d’un joueur est attachée à la gauche de l’autre. Ainsi, pour deux, ils n’ont pas quatre mais trois jambes. Sur la commande « Démarrer », chaque duo doit courir jusqu’à la ligne d’arrivée et revenir en arrière, en passant le témoin à la paire suivante.
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  • « Courir dans les sacs. » Les participants sont construits en colonnes, la distance entre eux est de trois étapes. Chaque nouveau joueur met un sac sur ses pieds. Tenant ses mains près de la ceinture, il saute jusqu’à la ligne d’arrivée désignée et, sautant autour de lui, revient au début. Puis il sort du sac et le passe au suivant. Cela continue jusqu’à ce que tous les joueurs participent.
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  • « Trois sauts. » Pour préparer cette quête, vous aurez besoin de deux cordes à sauter et de deux cerceaux. Ils alternent et sont situés à une distance uniforme les uns des autres. L’essence de la compétition: chaque participant court à tour de rôle pour chaque coquille et réalise avec son aide trois sauts. Ayant atteint la ligne d’arrivée, il fait un tour et revient en arrière, passant le tour au joueur suivant.
  • Hot Potato est une balle de relais pour adultes. Il peut être utilisé lorsque des équipes de parents et d’enfants se font concurrence. Le ballon est donné au premier joueur (volley, football, basket ou ballon pour enfants). Il doit le passer sans se retourner sur la tête. Le suivant passe le projectile entre ses jambes. Et celui qui l’a reçu est encore au dessus de sa tête. Ainsi, en alternant la méthode de transfert, vous devez livrer la « patate chaude » au dernier joueur le plus rapidement possible. Le dernier joueur à recevoir le ballon court devant et recommence à le passer de la même manière. La compétition dure jusqu’à ce que tous les participants se rendent au début de la colonne.
  • Kangourou. Pour cette tâche, vous avez besoin d’une balle en caoutchouc ou d’un ballon. Chaque équipe est publiée une à la fois. Le premier joueur le serre entre ses jambes et saute jusqu’à la ligne d’arrivée. Au début, il passe le projectile au joueur suivant et répète son chemin.
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  • « Grand-mère-hérisson. » Pour ce relais, vous aurez besoin d’un balai. S’il est absent, un bâton suffit. Le premier participant à s’asseoir dessus et demandant entre ses jambes « vole » jusqu’à la ligne d’arrivée et revient. Au début, il « met » à côté du deuxième joueur et ensemble ils font un autre tour. À leur retour, le premier descend et le troisième monte sur un balai et, en compagnie du second, ils «volent» sur le même itinéraire. Viennent ensuite les troisième et quatrième tours, puis les quatrième et cinquième, etc. Le dernier participant forme un cercle seul.
  • « Le chemin à travers le marais. » Pour ce jeu, vous aurez besoin de 6-8 cerceaux pour chaque équipe. Elles sont disposées en damier à une distance d’un mètre les unes des autres. Ce sont des « îles » sur lesquelles vous pouvez passer à travers le « marais ». Chaque joueur doit déplacer la distance uniquement en sautant à l’intérieur de chacun des cerceaux. Donc, il arrive à la ligne d’arrivée et à l’arrière.

Concours d’alcool

Les courses de relais pour adultes dans la nature peuvent être variées si vous utilisez de l’alcool comme l’un des éléments du jeu. Dans ce cas, il est préférable que ce divertissement ait lieu près de la maison ou du chalet de l’un de leurs participants. Pour que vous puissiez vous détendre après la compétition. Il sera également tout à fait approprié d’examiner ces courses de relais lors de fêtes d’entreprise. De plus, ces compétitions se déroulent sans problème sur les lieux.

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Laquelle des boissons à choisir mérite d’être discutée à l’avance avec les participants. Mieux vaut pas particulièrement fort. Par exemple, une bière à faible teneur en alcool ou sans alcool. Ceci à condition que les participants n’aient rien bu avant. Il vaut mieux ne pas prendre de vin ou de vodka. Après tout, la tâche du jeu n’est pas de se saouler, mais de s’amuser ou de se réchauffer avant un banquet.

En prime, vous pouvez prendre quelques bouteilles de kvass pour la bière. Ainsi, en remplissant les verres d’alcool, vous pouvez alterner kvas et bière. Cela ajoutera un élément de surprise et aidera à garder les joueurs sobres plus longtemps.

Les relais d’alcool ne doivent pas être alignés. Mieux s’ils alternent. De plus, ne leur faites pas trop d’effort physique après eux.

  • « Traite camarade. » Ce relais est destiné à la joyeuse compagnie des adultes en pleine nature. Une petite table avec 200 g de bière en plastique est placée à l’arrivée (en option, vous pouvez remplir la moitié de kvas, l’essentiel est qu’ils ne diffèrent pas par leur apparence). Le premier joueur court jusqu’à ce que la table prenne la boisson et la porte au début. Là, il donne un verre à la deuxième partie. Après l’avoir utilisé, il doit courir pour la bière / kvass pour le troisième et ainsi de suite jusqu’à la fin. Ce dernier apporte un verre de liquide au premier et dès qu’il l’achève, la compétition est finie.
  • « Une cuillère inestimable. » Au début, mettez un verre d’un demi-litre avec de la bière, de la vodka ou du vin, et à la fin, un verre à mesurer vide. Chaque équipe reçoit une cuillère à café. L’essence de la compétition: tous les joueurs ramassent à tour de rôle de l’alcool dans le récipient avec une cuillère et, le tenant entre leurs dents, portent soigneusement le précieux paquet à l’arrivée. Là, le liquide est drainé dans une tasse à mesurer vide. Ils reviennent dans la course habituelle et passent la cuillère au prochain participant qui répète l’opération. Le concours se termine lorsque tous les joueurs de l’équipe y ont pris part. Le gagnant est déterminé en deux catégories: la vitesse d’exécution et le plus de temps possible pour déplacer l’alcool.
  • « Houblon Bezrukov. » Pour ce relais, vous devez mettre sur la table d’arrivée avec 100 g de tasses de bière en fonction du nombre de participants. Le premier joueur est attaché avec un ruban adhésif dans le dos. Sous cette forme, il court jusqu’à la ligne d’arrivée. Là, sans l’aide des membres, il devrait boire un verre puis revenir au début. Le deuxième joueur libère ses mains et le troisième aide le précédent à nouer le ruban et répète le parcours du premier (après avoir bu son verre, il revient et passe le témoin). La compétition dure jusqu’à ce que tous les participants boivent un verre. L’équipe gagnante est celle qui a terminé son alcootest avant les autres.

Relais relais

Lorsque vous voyagez en dehors de la ville, vous pouvez organiser des concours non seulement liés aux sports. Les départs amusants sur le thème sont particulièrement populaires aujourd’hui.

Les relais pour adultes dans de tels cas ont un objectif clair. Par exemple, si la compétition est liée à l’expérimentation de compétences touristiques, il est judicieux de tenir de telles compétitions.

  • « Faire du camping. » À la fin de chaque équipe, mettez une boîte avec des objets. Le premier joueur reçoit un sac à dos de voyage vide. D’un coup de sifflet, il court avec lui jusqu’à la ligne d’arrivée, ramasse des objets et revient au début. Ici, il passe le sac à dos complet à la prochaine fête. Celui-ci, à son tour, ayant terminé le déchargement et, retournant, donne un sac vide à un ami, etc.
  • « Le chat dans le sac. » Pour ce relais, vous aurez besoin de 2 sacs de couchage pour chacune des équipes. Même avant le début de la compétition, le premier joueur se rend à la ligne d’arrivée et monte dans le sac de couchage déplié. La seconde est au début avec sa copie pliée. Sur commande, il court jusqu’à la ligne d’arrivée et, après avoir disposé son équipement, monte à l’intérieur. Après cela, le premier sort de son « cocon » et, après l’avoir plié, court jusqu’au début pour le transmettre au troisième. Il se précipite à la seconde et, après avoir démonté son sac, y plonge. Après cela, le second sort de son « abri » et, après l’avoir plié, le porte au début pour le donner au quatrième. Ainsi, chacun de ses joueurs parvient à visiter le sac. Lorsque le dernier participant y est rendu, la partie est terminée.
  • « Herbier ». Peut être effectué à la fois dans le gymnase et dans les courses de relais de rue pour adultes. Cependant, ce concours est destiné uniquement à la nature. Une liste des herbes médicinales qui peuvent être trouvées à l’endroit où la compétition a lieu est préparée à l’avance. La liste du jeu devrait comporter environ quatre espèces de plantes alternées. Par exemple: plantain, camomille, bronzette, achillée millefeuille, plantain, camomille … Ensuite, chaque équipe reçoit un dépliant avec une telle liste. Au premier coup de sifflet, les premiers participants parcourent le site et cherchent un plantain, en détachent une des feuilles et la ramènent au début. La prochaine étape consiste à transférer la liste vers la seconde, qui court avec lui et trouve une pâquerette dans le pré, la ramasse et la ramène au début, etc. À la fin de cette compétition, toutes les plantes de la feuille doivent être disposées sur la table de chaque équipe, conformément à l’ordre spécifié. Le premier à collectionner cet herbier est le gagnant.

Relais intérieurs

Tenir de telles compétitions à l’intérieur pose toujours certaines difficultés. Il est donc impossible d’attribuer de très longues distances aux courses à relais (sauf dans le cas de salles de sport). Il est également nécessaire de limiter l’utilisation de l’eau et du feu (sauf pour les parcs aquatiques et les piscines).

Parmi les avantages, il y a la possibilité d’inclure des mélodies ou des sons amusants qui accompagnent la compétition. Cela diversifiera le jeu et rendra amusantes ces courses à relais pour adultes.

Par exemple, dans le concours « Nous marchons comme des animaux » pendant la distance de départ, d’arrivée et de départ, pour chaque participant, les voix de différents animaux sont incluses dans une commande gratuite. Le joueur doit rapidement reconnaître chacun d’entre eux et commencer à bouger comme cette créature. En finale, un tel jeu est évalué non seulement par la rapidité de réalisation des tâches, mais également par le niveau artistique.

Si les membres de l’équipe sont nouveaux pour l’autre, le relais du recensement peut être utilisé pour résoudre ce problème. Chaque équipe reçoit un marqueur et une feuille est accrochée à l’arrivée. Le premier participant, arrivé là-bas, notera le nom d’un joueur de son équipe, à l’exception du sien. En revenant, il passe le marqueur au joueur suivant. Il fait aussi un disque, etc. Seuls les noms extraterrestres de votre équipe et ceux qui n’y sont pas peuvent être ajoutés à la liste. Le concours se termine lorsque tous les joueurs sont inscrits sur la ligne d’arrivée.

Ce concours peut être un peu compliqué si vous permettez d’écrire les noms en prenant le marqueur dans la bouche et en croisant les mains derrière le dos. Certes, dans ce cas, cela ne devrait pas être avec les joueurs (dans le rôle d’un bâton de relais), mais devrait être à côté de la feuille fixe à l’arrivée.

Un énorme avantage des locaux est un sol plat. À cet égard, vous pouvez réaliser en toute sécurité le jeu « Guide ». À l’intervalle entre le début et la fin, des épingles (ou des bouteilles remplies d’eau de 1,5 litre) sont placées à une distance d’un demi-mètre les unes des autres. Chaque participant a les yeux bandés et l’équipe doit lui dire comment s’y prendre pour ne pas abattre les quilles pendant le match. À l’arrivée, il enlève le pansement et revient seul au départ en passant le virage au suivant.

Courses de relais drôles pour adultes sans complexes

Ce type de compétition se déroule plus souvent à l’intérieur. C’est généralement un attribut invariable des mariages, moins souvent des événements d’entreprise. Ce sont les soi-disant « jeux pour adultes ». Les relais de ce type se caractérisent toujours par un zeste certain. Considérez plusieurs de ces concours.

  • « La corde de sauvetage. » Pour cette compétition, la ligne d’arrivée doit être déplacée aussi loin que possible. À sa place se trouve l’un des participants. C’était pour lui que l’équipe devait rallonger cette «corde de sauvegarde» faite de ses propres vêtements. Comment jouer Au coup de sifflet, le premier joueur court depuis la ligne de départ jusqu’au camarade sauvé. À l’arrivée, il enlève tous les détails de ses vêtements et le lui donne, puis il revient. Le prochain participant à la ligne d’arrivée perd également une partie de sa tenue, la liant à la précédente. Таким способом, каждый их команды, « жертвует » по части наряда для формирования « каната ». Если все игроки успели поучаствовать, а сплетенной веревки не хватает, чтобы дотянуться от старта к финишу, им придется участвовать по второму кругу. Состязание длится до тех пор, пока одна из команд не выиграет, или не закончится одежда (в пределах разумного). Оценивать конкурс следует не только по скорости его выполнения, но и по количеству повторных забегов игроков.
  • « Волшебное колечко ». Игрокам раздаются спички без серы (зубочистки категорически не подходят) и, зажав их зубами, они должны передавать с их помощью друг другу колечко. Выиграет та команда, кто сделает это быстрее других.
  • « Яблочный поцелуй ». Игроки делятся на пары, состоящие из представителей противоположного пола. Первые становятся друг напротив друга и зажимают между животами яблоко (можно заменить апельсином или чем-то подобным). Их задача – поднять его до уровня губ без помощи рук. Как только им это удается, фрукт передается следующей паре, и она выполняет точно такое же задание. Побеждает команда, справившаяся быстрее других.

Совместные эстафеты для малышей и их родителей

В завершении стоит рассмотреть конкурсы, рассчитанные на участие в них и взрослых, и детей. Такие мероприятия лучше всего проводить на природе летом. Чтобы было веселее, лучше создавать смешанные команды, в которых поровну и малышей, и родителей. Хотя можно и делить их по возрастам. Однако в таких случаях придется очень тщательно подбирать задания, дабы шансы выиграть в них были равными. Ниже приведены идеи для конкурсов, рассчитанные на смешанные команды.

  • « Передай воду » (Pass the water) эта эстафета для взрослых и детей особо любима в англоязычных странах. Это своеобразный аналог « Горячей картошки ». Только вместо мяча используется вода. Для проведения состязания всем игрокам команды дается по большому пластиковому стакану (0,5 л). В первый наливается вода до краев и его обладатель должен перелить ее с емкость стоящего сзади, через голову или между ногами. Побеждает та команда, которой удалось сохранить как можно больше воды. Особо хорошо проводить такую игру летом в жарку погоду. Чтобы все прошло верно, при построении следует чередовать взрослых и детей, таким образом, чтобы малыши переливали воду над головой, а взрослые – между ног.
  • « Верхом на звезде ». Для этой эстафеты количество родителей и малышей должно быть равным в команде. Кроме того, важно чтобы дети были малого возраста и старшие могли без труда посадить их на плечи. На старте выстраиваются взрослые, а на финише – дети. После свистка первый родитель бежит к крохам и берет одного из них на плечи и таким способом доставляет на линию старта, где и передает эстафету следующему. Выигрывает та команда, которая раньше других переправит всех детей к линии старта.
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  • « Цепочка ». Родители и крохи выстраиваются в цепочки и берутся за руки. Очередность не важна. Первому дается в руки обруч, и он (не отпуская соседа) пролазит сквозь него. После него стоящий рядом также нанизывает на себя это снаряд и т. д. Последний в цепочке, пройдя сквозь обруч, берет его в руки и вместе с ним бежит наперед. Он хватает за руку первого и снова начинает процедуры протягивания всей участников сквозь снаряд. Присоединение последних игроков к началу длиться до того, пока тот, кто бы первым в начале игры, снова не окажется в начале строя.
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Помимо вышеперечисленных эстафет для детей и взрослых, на природе можно проводить также конкурсы с использованием надувных бассейнов. В жару они станут отличным способом охладиться и будут более безопасными, чем водоем. В качестве примера использования такого снаряда можно привести игру « Поймай рыбку ». В данном случае для каждой команды нужен свой небольшой бассейн. Он ставится на финише и в центр его кладутся игрушки или кубики. Важно, чтобы они не плавали, а лежали на дне. Их количество должно соответствовать половине игроков в каждой команде. Итак, взрослые выстраиваются на финише, а дети – на старте. По свистку первый малыш бежит к бассейну, залазит в него и достает игрушку. Он передает ее взрослому, которые бегом возвращается к старту и передает эстафету следующему ребенку. Таким образом, к концу игры все дети должны искупаться и оказаться возле финиша, а родители – переместиться к старту и обзавестись пойманными игрушками.


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