Au moins une fois dans notre vie, chacun de nous a entendu parler de textes appelés mantras. Souvent, les gens qui connaissent mal leur véritable objectif les traitent négativement. Beaucoup de gens pensent qu’un mantra n’est rien de plus qu’une suggestion de soi qu’une personne se sent plus facile de chanter des sons étranges. Cela peut être en partie vrai. Mais avant de dire quelque chose comme cela, vous devez bien comprendre pourquoi le texte peut, d’une manière ou d’une autre, affecter une personne, découvrez les détails de tout cela. Dans le processus de votre connaissance avec le monde du mantra, votre opinion à leur sujet changera sûrement.

Dans cet article, vous apprendrez d’où proviennent ces textes et quel est leur véritable but. Nous vous parlerons également du mantra du calme universel, qui vous aidera à vous détendre après une journée bien remplie. Bonne lecture!

Qu’est-ce qu’un mantra?

C’est un ensemble de sons et de mots sanscrits. Les vibrations à l’intérieur du corps causées par la récitation ou le chant du mantra ont une incidence positive sur votre humeur et l’état interne du corps. Chaque personne peut avoir un texte spécifique qui leur causera des sentiments spéciaux, un sentiment de détente et de joie. On croit que le mantra est quelque chose qui existe exclusivement dans les traditions de l’hindouisme. Mais c’est loin d’être le cas. Ils sont également largement utilisés dans le bouddhisme, le sikhisme et le taoïsme. De plus, la prière de Jésus dans Hesychasm, Zikra et le soufisme est un analogue. De plus, il existe un analogue du mantra dans les arts martiaux chinois et japonais. Probablement, beaucoup connaissent les cris de « guêpes » et « kiai » pendant la bataille? Juste cet élément peut être appelé un analogue.

Comment ça marche?

Un peu plus tard, nous examinerons cette action à l’exemple du mantra du calme universel. Comme mentionné précédemment, l’une des actions est que les vibrations causées par le processus de chant ou de prononciation d’un texte spécial ou spécial affectent favorablement le corps. Selon les règles, le mantra devrait être récité cent huit fois et pas plus (ce nombre est considéré comme sacré). Le fait de concentrer une personne sur certains sons et paroles prononcés par elle la distrait de tout le monde et de tous les problèmes. Le mantra, le texte et la musique (si vous l’activez en arrière-plan) sont particulièrement appréciés par une personne.

Texte qui favorise la relaxation

Le but du mantra du calme universel est déjà clair d’un nom. Cela aide à se détendre et à ressentir la paix, la paix d’esprit et la joie intérieure de la prononciation d’un texte spécial. Après la première pratique, vous ne le ressentirez peut-être pas à cause de nouvelles sensations inhabituelles de ce que vous faites. Mais la lecture continue de textes spéciaux est une garantie d’influence réussie. Pas pour la première fois en prononçant les mots du mantra du calme universel, vous pouvez ressentir cette détente et cette crainte intérieure, comme si vous attendiez quelque chose de magique. Après avoir lu, vous retournerez dans votre vie quotidienne avec exactement les mêmes sentiments, mais de nouvelles forces apparaîtront en vous. Et tout ce qui a causé des difficultés et de l’irritation peut être résolu très facilement. On croit que l’effet de la lecture du mantra ne disparaît pas, même lorsque vous arrêtez de le lire ou de le chanter. L’action peut être vue face à une situation stressante soudaine. Vous deviendrez beaucoup plus calme et votre conscience ne sera pas polluée par des flots de panique et de colère provoqués par un échec ou une surprise. Vous pourrez évaluer sobrement la situation et ne prendre que les bonnes décisions, sans vous laisser distraire par les sentiments négatifs dont vous allez maintenant vous débarrasser.

Texte

Il y a certains mots dans le mantra du calme universel, ils ne devraient pas être changés. Sinon, les procédures n’auront aucun sens. Lisez attentivement le texte: OM SRI SACHE Maha Prabhu Ki Ji Paramatma Ki Ji OM Shanti Shanti Shanti.

Vous aurez peut-être du mal à vous imaginer, mais chaque mot a aussi sa propre signification. Analysons le plus important d’entre eux. Au début du mantra du calme universel, Om. Si vous le souhaitez, vous remarquerez que c’est avec lui que commence un texte similaire. En outre, le mot est souvent ajouté à la fin. Les personnes plus expérimentées savent que parfois le son «om» dans le mantra du calme universel peut être prononcé comme «aum». On croit qu’il est un mot de pouvoir. Dans l’hindouisme, ce son est un symbole des trois textes sacrés – les Vedas: Rigveda, Yajurveda et Samaved. Un autre mot «magique» est shanti. Il est également présent dans le mantra du calme universel. Indique la paix et l’harmonie avec l’univers. Ceci est une interprétation des mots les plus fréquemment répétés.

Comment lire ce mantra

En lisant, vous devriez être seul avec vous-même. Si vous le souhaitez, vous pouvez activer une musique douce qui correspond à vos besoins. Le texte peut non seulement être lu, mais aussi chanté. Ce faisant, vous devez croire en la force des mots, en leur efficacité. Dans le mantra, il y a des versions courtes et longues des sons « o », « a », « y ». Toutes les autres voyelles sont prononcées aussi longtemps. Toutes les consonnes sont prononcées doucement et le son « x » à l’expiration. Lors de la lecture des paroles du mantra du calme universel, seule la marche lente ou la méditation est autorisée, il ne faut pas insulter les textes sacrés avec d’autres actions. Le texte peut être lu avec des perles à la main. Ils devraient avoir cent huit perles et une autre perle Guru. Lorsque vous atteignez les perles du gourou, vous ne pouvez pas aller plus loin sur les perles du chapelet. Vous devriez les retourner et éventuellement continuer à lire.

Mantra et yoga

Les mantras peuvent être récités en tenant des asanas. Ne continuez pas à lire tout en changeant l’asana. Cette méthode est bonne car étant absorbé par la lecture, vous ne serez pas distrait par des pensées parasites. Vous pouvez synchroniser le mantra avec votre souffle. Répétez une partie sur l’inspiration et une autre sur l’expiration. Si vous pratiquez le yoga pour votre mantra préféré, les cours seront plus efficaces et meilleurs à cause de la bonne atmosphère. C’est ce qu’on appelle la lecture passive. Même si vous n’écoutez que le texte, vous ne pourrez pas résister mentalement et chanterez les mots, répétant après avoir chanté.

Mantra et méditation

La méditation est un processus spécial et complexe. Pendant ce temps, vous vous efforcez de vous déconnecter complètement de toutes vos pensées, ainsi que de vous distraire des éventuelles douleurs musculaires qui apparaissent en raison d’un long séjour dans la même position. Les mantras sont de simples mots et sons simples et leur prononciation n’exige pas beaucoup de travail mental. Par conséquent, en les prononçant pendant la méditation, vous libérez votre conscience du flux de vos pensées, créez l’atmosphère la plus appropriée autour de vous et vous distrayez également de l’inconfort physique. Dans le processus de méditation, les mantras peuvent aussi et doivent être synchronisés avec votre souffle. Une partie est lue lorsque vous inspirez et l’autre lorsque vous expirez. Il convient de noter que dans le processus de méditation, vous pouvez vous endormir de manière imperceptible. Ce n’est pas mauvais, c’est que tous vos muscles sont complètement relaxés, que votre conscience est libérée du flux mental et que votre respiration s’est calmée.

Mantras sur Internet

Cet article a mentionné à plusieurs reprises que les mantras peuvent être entendus à l’arrière-plan pendant la méditation ou le yoga. En outre, vous devriez écouter les professionnels comment lire plusieurs fois ces textes avant de les lire vous-même. Nous vous conseillons de faire attention à la célèbre chanteuse Deva Premal, le mantra du calme universel existe également dans sa performance.

C’est probablement tout. Maintenant, vous en savez beaucoup plus sur les textes «magiques», sur la culture dans laquelle ils sont apparus, sur ce qu’ils sont et comment ils affectent l’état d’une personne. Lors de la lecture, il est préférable de ne pas négliger les règles données dans cet article. Évitez également de lire un mantra en particulier si vous sentez que votre état s’aggrave. En lisant certains d’entre eux, une personne peut même avoir de la fièvre et des maux de tête. Sachez que tout le monde ne peut utiliser aucun mantra, certains peuvent montrer leur influence négative. Pour cette raison, il est préférable de prendre votre choix au sérieux. Bonne chance!