Le développement des enfants doit être traité dès le plus jeune âge. La pratique montre que l’état de santé d’un enfant dépend directement de sa fréquentation des sections sportives de la petite enfance et du type de sport qu’il pratique. Ensuite, nous examinons une liste des principaux domaines de la lutte pour les enfants, ainsi que les principaux avantages de chacun d’eux.

Pourquoi un enfant devrait-il fréquenter les sections sportives?

Aujourd’hui, beaucoup de jeunes parents s’interrogent sur ce que l’enfant reçoit en visitant des sections sportives et, en particulier, en luttant. Comme le montre la pratique, la plupart des parents se trompent en affirmant que, dans de tels cercles, ils n’enseignent que les particularités du combat, mais ce n’est pas le cas – le résultat des cours est beaucoup plus complexe.

Tout d’abord, il convient de noter que dans de telles sections, ils enseignent non seulement la capacité de se défendre dans une situation de conflit, mais également la capacité de contrôler son corps et de percevoir correctement son propre « Je ».

Une visite aux sections d’arts martiaux pour enfants est également utile car, lors de classes bien construites, l’enfant développe endurance, souplesse, dextérité, intuition, détermination, confiance en soi et améliore également la coordination des mouvements.

À quoi les parents devraient-ils faire attention avant d’envoyer leur enfant dans la section?

Toutes les mères et tous les pères qui souhaitent envoyer leur fils ou leur fille dans la section où ils enseignent l’art de la lutte doivent certainement tenir compte d’un certain nombre de facteurs. Tout d’abord, l’enfant doit être absolument en bonne santé et ne pas avoir de contre-indication médicale pour de telles activités.

Lorsque vous choisissez une section, vous devez faire attention au fait que le cercle sélectionné a un parcours conçu pour l’âge réel de l’enfant. Les spécialistes de la médecine et de l’éducation des enfants interdisent formellement aux parents d’envoyer leurs enfants dans des locaux prévoyant des cours simultanés avec des enfants de différents âges. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui n’ont jamais étudié dans de telles institutions.

Et, bien sûr, lors du choix d’une section, vous devez absolument tenir compte du désir de l’enfant lui-même, car sans cela, vous ne pouvez pas espérer un résultat positif.

Examinons de plus près les caractéristiques des types de lutte les plus populaires, ainsi que les principaux avantages de chacun d’eux.

Lutte gréco-romaine

La lutte gréco-romaine est l’un des types d’arts martiaux les plus courants, ce qui est parfait pour les garçons et les filles. Sa principale caractéristique est que pendant les cours, on enseigne aux enfants comment retirer correctement l’ennemi de l’état d’équilibre, en appliquant des mesures de capture et de déduction, ainsi que d’autres techniques militaires. Dans ce combat, il est strictement interdit d’utiliser des coups de pied, l’objectif principal étant de poser correctement l’ennemi sur les omoplates et de le priver de la capacité de se déplacer normalement, ce qui peut lui infliger des dégâts physiques.

L’entraînement à la lutte gréco-romaine devrait durer entre une heure et demie et trois ou quatre fois par semaine.

Quels sont les principaux aspects positifs de ce type de lutte? Tout d’abord, dans l’entraînement, les enfants apprennent le respect de l’ennemi. Pendant les cours, l’apprentissage de la logique, de l’intuition, de la dextérité, de la souplesse, de la vivacité d’esprit et de la réactivité de l’enfant est réalisé.

Il est recommandé de visiter les sections consacrées à ce type de lutte à partir de 7-8 ans, lorsque l’enfant a normalement développé une coordination des mouvements.

Lutte libre

Dans les écoles arts martiaux pour les enfants organisent souvent des séances d’entraînement de lutte libre. Il convient de noter que ce sport présente de nombreuses similitudes avec l’art précédemment considéré, mais sa principale différence est que ce sport permet l’utilisation des jambes lors de la démonstration de techniques. En particulier, lors d’une formation à la lutte libre, on apprend à l’enfant à faire des balayages, des crochets et des pas.

La pratique montre que le résultat positif de cette visite est le développement de la dextérité, de l’ingéniosité, de la souplesse, de la concentration, de la coordination et de la confiance en soi d’un enfant.

La visite de ce type de section est également autorisée à partir de 7-8 ans. Pour pratiquer ce type d’arts martiaux, vous devrez acheter un collant spécial et une lutte pour un enfant.

La boxe

Ce type de lutte est considéré comme l’un des plus populaires, mais aussi des plus traumatisants. Il prévoit la confrontation de deux rivaux qui se frappent à coups de poing avec des gants spéciaux. Pendant le combat, il est strictement interdit de porter des coups avec les coudes, les jambes, la tête, ainsi que de faire des prises. En raison du niveau élevé de risque de blessure, un enfant peut visiter la section de la boxe à partir de 9-10 ans.

Les experts dans ce domaine notent qu’une personne professionnellement engagée dans ce sport développe l’endurance, l’intuition, la vitesse de réaction, la coordination, la persévérance, le calme ainsi qu’un excellent étirement et une bonne mémoire. De plus, un enfant engagé dans la boxe peut toujours se débrouiller seul.

Pour assister à la formation, l’enfant doit acheter tout un ensemble d’uniformes, qui devrait inclure:

• gants de boxe et coquillages;
• un casque;
• des bandages;
• protection de l’aine et du corps;
• protège-dents;
• boxeurs.

Avant de donner votre enfant à la section de boxe, vous devez subir un examen médical approfondi et consulter un pédiatre. Il est à noter que la boxe est strictement interdite aux personnes ayant une déficience visuelle, respiratoire, musculo-squelettique, système uro-génital, cœur et vaisseaux sanguins, ainsi qu’à celles présentant une insuffisance pulmonaire.

Kickboxing

Le kickboxing appartient au groupe des sports de choc, qui, selon beaucoup, allie avec succès boxe, taekwondo et karaté. Ce combat implique l’utilisation des bras et des jambes pour frapper. L’objectif principal de l’entraîneur est de développer la vitesse d’impact de l’enfant, de tomber correctement et d’éviter les dommages causés par l’ennemi.

Dans le cas où un enfant assiste à des séances d’entraînement de kickboxing pour un enfant, il développe une réaction rapide, une intuition, une endurance, une pensée spéciale, une manœuvrabilité, un calme, la mémoire s’améliore considérablement et la capacité de se défendre soi-même dans toutes les situations augmente fortement.

Pour commencer à visiter cet art martial pour enfants, un enfant doit atteindre l’âge de 7 à 8 ans.

Wushu

Le wushu est un art martial traditionnel originaire de Chine. Son impact principal vise à améliorer non seulement l’état externe, mais également l’état interne d’une personne. Le Wushu est une lutte dont le but est de développer dans la tête de l’enfant une philosophie de lutte pour l’harmonie du corps et de l’esprit, ainsi que pour éviter les conflits.

Les éléments principaux du Wushu comprennent les coups faits aux bras, aux jambes, à la tête et au corps, ainsi que la mise en place de plis et de lancers.

Le Wushu est une lutte dont les activités sont catégoriquement contre-indiquées chez les enfants souffrant de blessures, de blessures à la colonne vertébrale, d’infections et de malformations cardiaques. Ils peuvent également être interdits par le médecin pour ceux qui ont les pieds plats ou des maladies des yeux.

Karaté

Le karaté est l’un des types d’arts martiaux les plus mobiles. Il inflige des dommages à l’ennemi du fait de la mise en place des combinaisons appropriées, consistant en des coups de bras et de jambes, présentés dans une combinaison spéciale: bloc-coup-pied.

Les pratiquants notent que le karaté est meilleur art martial pour les enfants, car un entraînement régulier et à long terme développe l’endurance, la puissance de choc, la dextérité, l’endurance, une excellente réaction, l’endurance et développe également la musculature chez l’enfant.

Vous pouvez pratiquer ce type d’art martial à partir de 5 ou 6 ans, mais les experts du sport et du développement de l’enfant recommandent de donner à votre enfant la section de karaté à partir de 7-8 ans et seulement s’il n’a aucun problème de pression ou de fonction cardiaque.

Judo

Le judo est l’un des arts martiaux les plus populaires chez les enfants. Pour pratiquer ce sport, vous devez acheter un kimono pour votre enfant et vous assurer qu’il est en parfaite santé et qu’il n’a pas de problèmes de vue, de reins ou de cœur.

Le judo est un jeu de lutte japonaise auquel garçons et filles peuvent participer. Ses éléments principaux sont les captures, les lancers et les plis qui neutralisent la force de l’ennemi. Les spécialistes du sport soulignent que le judo est une lutte qui permet de développer l’excellente maniabilité, la coordination, l’équilibre ainsi que la force des muscles et des articulations d’un enfant. De plus, la pratique montre que des cours de judo réguliers contribuent au développement de l’intuition.

Le judo est le meilleur art martial pour les enfants à partir de 4 ans.

Taekwondo

Le taekwondo est un type spécial d’art martial venu de Corée. Sa principale caractéristique est que pendant le combat tous les coups sont délivrés, pour la plupart, avec les pieds. Les cours de ce sport sont parfaits pour les enfants actifs et très mobiles, ainsi que pour ceux qui sont particulièrement endurants.

Le taekwondo est un art martial pour les enfants à partir de 3 ans, mais les experts en sport recommandent de donner la section à l’enfant à l’âge de 6 à 7 ans. Pour qu’un enfant assiste aux cours, il est nécessaire d’acheter un formulaire spécial à l’avance – dobok.

Quels sont les avantages du taekwondo? Bien entendu, ils ont un effet positif sur l’étirement de l’enfant, améliorent la coordination de ses mouvements, l’endurance du corps, la mobilité du corps, l’endurance et l’intuition. De plus, chez un enfant fréquentant une section de taekwondo, la musculature est excellente. Les parents devraient considérer qu’une telle lutte active est strictement contre-indiquée pour les enfants qui ont des problèmes de fonctionnement des voies respiratoires, du foie, des reins, du cœur ainsi que des troubles du système musculo-squelettique. En outre, il ne devrait pas être traité par ceux chez qui on diagnostique des pieds plats ou un ulcère gastroduodénal.

Aïkido

L’Aïkido est l’un des meilleurs types de lutte et d’arts martiaux pour enfants, qui convient aux garçons comme aux filles. Il a une particularité, qui consiste en l’étude de telles techniques qui vous permettent de diriger la force de l’ennemi contre lui. En s’entraînant à ce type de lutte, les enfants apprennent à utiliser des poignées douloureuses, des déductions et d’autres techniques capables de diriger l’ennemi dans la direction opposée.

La pratique montre que lorsqu’il visite le type d’art martial considéré pour les enfants, celui-ci reçoit une pensée abstraite, acquiert de la sensibilité à son corps et d’excellentes aptitudes athlétiques. De plus, pendant l’entraînement, les enfants apprennent à se maîtriser, développent leur intuition et leur excellente maniabilité.

L’Aïkido est un combat assez sérieux dans lequel il est conseillé d’abandonner un enfant qui a atteint l’âge de 10 ans.

Sambo

Le sambo est un type de lutte dans lequel l’utilisation de jets et de saisies douloureuses est autorisée, ainsi que le recours à la force sur les jambes de l’adversaire. Tout combat sambo commence par l’acceptation d’une position basse par les parties.

En raison de la gravité de la lutte, il est recommandé de commencer l’entraînement à 9 ans. Pour assister à la formation d’un enfant, vous devrez acheter des uniformes spéciaux:

• le kapu;
• protection de l’aine et de la tête;
• chaussures de lutte;
• un uniforme spécial composé d’une veste et d’un pantalon.

Les cours d’arts martiaux pour enfants apportent des avantages extraordinaires, qui consistent en premier lieu à améliorer la pensée, la coordination, le développement de l’intuition et de la force, ainsi que la maniabilité.

Comment choisir la bonne section?

Avant de choisir un certain type d’arts martiaux pour enfants, il est nécessaire que l’enfant sache exactement ce qu’il veut faire, car le désir de suivre une formation donne parfois d’excellents résultats. Pour ce faire, vous devez privilégier les sections situées à distance de marche de la maison (si possible).

Une fois que l’attention est portée sur une section particulière des arts martiaux destinée aux enfants, les parents doivent parler aux mères et aux pères des garçons qui l’ont déjà visitée. Immédiatement avant le début des cours, vous devez communiquer personnellement avec le formateur, vous concentrer sur les caractéristiques principales du caractère de l’enfant, ainsi que sur les résultats attendus de la visite.

Lorsque vous choisissez un type d’arts martiaux pour enfants, vous devez absolument l’envoyer en cours d’essai, car c’est ainsi qu’il sera en mesure de décider de ce qui l’intéressera.