Depuis 2000, le trampoline fait partie du programme des Jeux Olympiques: pilotes et astronautes, athlètes professionnels et passionnés de saut à l’entraînement s’entraînent pour eux. Des équipements sportifs populaires sont installés dans les centres commerciaux et les parcs aquatiques, et des trampolines de grandes et petites rues apparaissent de plus en plus dans les chalets d’été.

Nous vous expliquerons ce qu’est un trampoline moderne, quelles options les fabricants proposent et ce qu’il faut rechercher lors de leur choix. Et commençons peut-être par une question qui inquiète de nombreux parents: un trampoline est-il un cocooning ou un bénéfice réel pour la santé?

Trampoline pour enfants et adultes

Les gens ont apprécié les avantages de sauter sur une surface de printemps douce au 19ème siècle. Le prototype du trampoline Eskimo était la peau de morses, alors que les Européens utilisaient des couvertures ordinaires, non pour des raisons sportives, mais les assuraient de personnes sautant des bâtiments en flammes.

Les cours sur un trampoline moderne sont des exercices cardio très efficaces: 10 minutes de sauts actifs en coûts énergétiques sont comparables à 30 minutes de jogging. Et une heure de cours vous permet de perdre de 600 à 1000 kcal, mais les coureurs et les cyclistes ne seront pas fatigués.

Un trampoline de rue installé dans la cour deviendra un simulateur universel pour les enfants, les parents, leurs invités et, éventuellement, leurs voisins, car personne ne refusera de recevoir une charge de vigueur incroyable, et si vous utilisez le système, vous améliorerez considérablement votre santé.

Voici les avantages d’un entraînement régulier au trampoline:

• réduction du risque de maladie cardiovasculaire;
• prévention des maladies du système musculo-squelettique: pieds plats et ostéochondrose;
• amélioration de l’appareil vestibulaire;
• normalisation de l’activité intestinale;
• remède contre le mal de mer;
• perte de poids.

Le saut au trampoline accélère le métabolisme en augmentant le débit sanguin et la saturation en oxygène du sang. Dans ce cas, les principaux groupes musculaires sont impliqués, mais la colonne vertébrale et le cœur ne sont pas gravement sollicités. En raison de la libération d’endorphines et du développement de «l’hormone du bonheur», l’enfant et l’adulte immédiatement après la classe adoptent des sentiments de joie, de légèreté et de vivacité.

Personne ne refusera de prendre un trampoline de rue, l’essentiel est de choisir l’option appropriée.

Types et principe d’action d’un trampoline

Les fabricants d’équipements sportifs produisent deux types de trampolines: à armature métallique et à air comprimé. Dans le premier cas, le simulateur est une conception d’un cadre rond, ovale ou rectangulaire sur les jambes avec une toile maillée étirée. Le tissu lui-même est statique et la flottabilité est créée par des ressorts tendus autour du périmètre. Plus il y en a, plus le sauteur volera haut.

Les trampolines gonflables Street sont conçus pour les plus petits sauteurs. Ils sont donc fabriqués dans une variété de variations amusantes: toboggans, maisons, locomotives à vapeur, villes entières avec personnages de contes de fées. Ils sont fabriqués à partir d’un film dense ou de matériaux en tissu qui ne permettent pas à l’air de passer à travers. Sauter sur un tel trampoline ne dépassera pas quelques cm et les enfants n’en auront pas besoin de plus. Mais ces modèles fonctionnent à partir d’un compresseur, qui pompe en permanence l’air, et ils ne créent pas de difficultés lors du choix.

Par conséquent, nous nous attardons sur les caractéristiques de conception des structures de cadre pour les enfants à partir de 3 ans et leurs parents.

Dimensions et diamètre du trampoline d’une zone de saut

Tout d’abord, vous devez décider à quelles fins un trampoline est acquis. Il arrive que les parents soient indifférents au sport et ne sautent pas, vous devez donc faire attention aux trampolines de rue pour enfants avec une taille de toile de saut de 100 cm ou plus, une option pour un enfant de 3 à 6 ans. Mais s’il ya deux cavaliers, ils ne voudront évidemment pas jouer à leur tour. Il est donc logique d’envisager des options à partir de 155 cm afin que les enfants ne se heurtent pas le front.

Les fabricants proposent des options lorsque toute la famille souhaite sauter: ils fabriquent donc des trampolines dont le diamètre de la zone de saut peut atteindre 545 cm, tandis que les grandes structures avec des jambes jusqu’à 90 cm sont équipées d’échelles spéciales.

Lors du choix, il est important de noter que les dimensions du simulateur sont mesurées aux extrémités du cadre. Par exemple, un trampoline avec un diamètre de toile de 455 cm occupera un cercle de 518 cm sur le site.

Et bien sûr, les fabricants ont veillé à ce que l’équipement sportif soit un divertissement sûr pour l’enfant.

Filet de sécurité

Les trampolines à cadre et en caoutchouc vous permettent de protéger la zone de saut avec un filet de protection inclus ou acheté séparément. Un enfant de 3 à 8 ans a besoin d’une clôture en treillis, des enfants plus âgés, à la discrétion des parents.

En s’amusant, les enfants ne calculent pas leurs mouvements et un trampoline de rue muni d’un filet ne permettra pas au bébé de voler en dehors de la zone de saut.

Le filet de protection est fixé sur les supports, dans l’ensemble, il y en a de 4 à 10. Plus il y a de supports, plus la protection et la charge que peut supporter la barrière sont importantes, ce qui est important si plusieurs enfants jouent.

Selon le type de disposition et de fixation, il existe 2 types de filets:

• extérieur, lorsque la clôture est située en dehors de la zone de saut et que les ressorts recouverts de nattes de protection restent à l’intérieur;
• intérieur, tendu le long du contour de la toile, tandis que les ressorts sont à l’extérieur.

La deuxième option est préférable pour les jeunes enfants qui n’ont pas encore développé une bonne coordination des mouvements. Un tel trampoline ressemble à un parc pour enfants, où il n’ya aucun élément traumatique, même sur les bords.

Ressorts et tapis de protection

La force de flottabilité et la hauteur du saut dépendent du nombre d’éléments dans le bloc ressort. Différentes versions de trampolines de rue contiennent de 34 à 108 ressorts en acier galvanisé à haute résistance. Et dans les conceptions du fabricant leader de trampolines Springfree Trampoline, au lieu de ressorts, des amortisseurs à fibres optiques sont installés, offrant une sécurité supplémentaire et des sauts en douceur.

Sur les simulateurs dotés de 64 ressorts, vous pouvez basculer dans les airs en pliant les jambes. Un grand trampoline de rue avec 108 ressorts vous permet de réaliser des figures plus complexes. Les modèles rectangulaires professionnels permettent de voler jusqu’à 10 m de hauteur.

Pour éviter de blesser les cavaliers en cas de chute accidentelle du trampoline, les moufles sont protégées par des tapis de sport spéciaux en polypropylène ou en mousse, d’une épaisseur de 10 à 18 mm.

Et le dernier paramètre important pris en compte lors du choix d’un trampoline est sa capacité de charge.

Charge maximale

La toile de saut pour les trampolines de rue est faite de matériaux résistants, résistants à l’humidité et aux UV, mais si vous ne calculez pas la charge, le tissu éclatera et il sera naturellement impossible de le coudre.

Les équipements sportifs pour l’entraînement sont disponibles avec les capacités de charge suivantes:

• pour les enfants (50–70 kg);
• pour les adolescents et les adultes (pour 100-130 kg);
• pour les adultes et les exercices professionnels (jusqu’à 220 kg).

Avec le fonctionnement le plus intensif, mais correct, les trampolines développent de manière adéquate leur ressource opérationnelle, qui peut aller jusqu’à 5 ans.

Combien coûte un trampoline pour donner?

Pour un trampoline de rue, le prix dépend de la taille, de la configuration et de la qualité des matériaux. L’achat dans les showrooms coûte plus cher que dans les magasins en ligne et de nombreux fournisseurs proposent des bonus: livraison gratuite, assemblage et choix de cadeaux.

Le coût moyen des modèles gonflables pour les plus petits est de 15 à 50 000 roubles. Les grands complexes pour enfants peuvent être achetés pour 150 000 et 200 000 roubles. Les modèles de cadre pour bébés offrent 3 000 roubles, l’équipement sportif professionnel coûtant plus de 100 000 roubles.

Si nous considérons l’option pour toute la famille, un trampoline de rue avec un diamètre de la zone de saut de 427 cm avec un filet de protection interne et une échelle dans le kit, avec une charge maximale de 150 kg, peut être acheté pour 26 000 roubles.