Il existe un assez grand nombre de sports pouvant donner lieu à des opinions contradictoires. En plus du curling et des échecs, cela inclut le trampoline. Le fait est que beaucoup de gens perçoivent ce sport comme une sorte d’activité de plein air n’impliquant aucun sérieux. Cependant, une étude plus détaillée de cette leçon élimine toutes les idées possibles sur ce sujet. Le simple fait que le trampoline soit un sport olympique accroît considérablement la portée et l’autorité de cet exercice aux yeux des athlètes et des citoyens ordinaires.

Côté utile

Étant donné que le trampoline est un sport plutôt difficile, il convient de porter une attention particulière à ses effets sur la santé humaine. Les principaux avantages de ce sport sont le fait qu’il développe de manière significative l’appareil vestibulaire, augmente le niveau de dextérité, d’endurance, de souplesse et de coordination des mouvements. De plus, n’oubliez pas qu’avec des exercices actifs en trampoline, une personne développe intensément ces muscles qui ne sont absolument pas impliqués dans la vie habituelle.

De plus, le sport nommé peut être considéré comme un excellent moyen de prévenir les maladies cardiovasculaires. Le fait est que l’alternance des charges pendant l’atterrissage et le vol permet aux cellules du corps de recevoir plus d’oxygène, ce qui améliore leur fonctionnement et améliore également le métabolisme. Le résultat de tout ce qui précède est une meilleure santé après un trampoline régulier.

L’histoire

Ce sport a commencé à exister dans les années 30 du siècle dernier. C’est à cette époque qu’un ingénieur américain du nom de George Nissen a inventé la construction d’un trampoline moderne et lui a donné le nom désormais connu de tous. Ensuite, les trampolines ont été utilisés uniquement à des fins d’assurance pour les acrobates et divers cascadeurs.

Après un certain temps, les trampolines ont cessé d’être considérés comme des éléments de sécurité et ont progressivement commencé à recevoir le statut de simulateurs pour divers sports. Le plus souvent, ces gymnastes étaient utilisés par les gymnastes lorsque ces derniers avaient besoin de pratiquer des figures complexes et dangereuses. En conséquence, ce processus a conduit au premier championnat national de trampoline aux États-Unis en 1948.

L’année suivante, de plus en plus de pays s’intéressaient à ce sport spectaculaire. Peu à peu, des associations nationales de trampoline ont commencé à émerger. Et après quelque temps, une association similaire est née à Moscou, qui a finalement porté ses fruits pour tout le pays sous forme de récompenses olympiques, qui seront mentionnées ci-dessous.

Le trampoline comme sport olympique

Malgré une histoire assez longue et le fait que des compétitions internationales pertinentes aient eu lieu dans les années 1980, ce sport n’est pas immédiatement entré dans le programme des Jeux Olympiques. La première compétition de trampoline aux Jeux olympiques a eu lieu en 2000. Et de nombreux experts affirment que cela est notamment dû au fait que, peu avant 2000, ce sport relevait de la compétence de la Fédération internationale de gymnastique.

Depuis lors, le sport décrit figure au programme de tous les Jeux olympiques d’été. La chose la plus intéressante pour nous ici est que les premiers champions olympiques au trampoline au classement masculin et féminin ont été les athlètes russes Alexander Moskalenko et Irina Karavaeva.

Classification

Le trampoline en tant que sport olympique est divisé en les types suivants:

1. Sauts individuels. Ils représentent l’exécution d’un exercice de dix éléments lors de sauts hauts et continus, au cours desquels les athlètes doivent montrer des rotations spéciales et des pirouettes. En règle générale, ce type contient des programmes obligatoires et arbitraires.
2. Piste acrobatique. Sur la piste correspondante de 25 mètres de long, les athlètes doivent effectuer des sauts avec toutes sortes de rotations sans laisser de vide entre les éléments. Cette option de trampoline n’implique pas un programme obligatoire.
3. Sauts synchronisés. Ici, des compétitions sont organisées entre synchronistes masculins et féminins. Pour gagner dans ce type de compétition, vous devez exécuter les mêmes éléments de manière aussi synchrone que possible.
4. Double minitramp. La plus jeune sous-espèce du saut d’obstacles. Ici, les athlètes se heurtent à une coquille et, à partir de celle-ci, effectuent des rotations spéciales et des pirouettes.

Conclusion

Donc, le trampoline en tant que sport olympique est très excitant à la fois pour le public et pour les athlètes eux-mêmes. Malgré sa faible popularité jusqu’à présent, ce sport a une histoire assez riche et intéressante, ce qui devrait lui permettre de gagner de plus en plus de fans chaque année.