Presque tout le monde veut avoir un beau corps et être en bonne santé. Dans le monde moderne, vous pouvez maintenir le corps en bonne forme à l’aide de divers clubs de fitness. Si une personne habite à Lyubertsy, elle devrait visiter le complexe Breeze. Dans ce document, une personne peut gagner de la masse musculaire, améliorer sa santé et maintenir son corps en bonne forme.

Description du club

Il est situé à l’adresse suivante: ville de Lyoubertsy, rue Kirov, 116, maison numéro 14. L’institution est ouverte de 10 à 23 heures en semaine.

Le week-end, vous pouvez également visiter le club de fitness « Breeze » à Lyubertsy à la même heure le matin. Cependant, cela ne fonctionnera que jusqu’à 22 heures. Il offre également des rabais saisonniers aux clients. Le club de remise en forme « Breeze » à Lyubertsy fournit des services:

• Gym. Le coût d’un abonnement mensuel illimité est de mille roubles. Une personne peut venir à l’entraînement à tout moment. Les athlètes et les appareils d’entraînement en bloc sont disponibles à la vente. Il existe des kits pour les bodybuilders débutants et expérimentés. De plus, dans le hall, il y a des simulateurs pour les charges cardio.
• Cours en groupe. Si une personne ne veut pas étudier seule, elle peut alors commencer à s’entraîner en groupe. Il y a beaucoup de zones de remise en forme modernes à choisir. Les cours en groupe ont lieu certains jours. Calendrier club de fitness « Breeze » dans Lyubertsy: lundi, mercredi et vendredi – Pump it up. Il y a aussi des exercices les mardis et jeudis, ces jours-ci – aérobic et danse.

Dans certains cas, une personne peut engager un entraîneur personnel au club de remise en forme Breeze à Lyubertsy. Il vous aidera à élaborer un programme d’exercices pour perdre du poids, gagner de la masse musculaire ou maintenir le corps en forme. Parmi le personnel de l’institution, seuls des spécialistes hautement qualifiés.

Autres services

Le club de remise en forme « Breeze » vous invite à des cours d’aquagym. Ce sont des leçons spéciales tenues dans la piscine. Tous les cours ont lieu dans un petit groupe de trois personnes. Grâce à cela, l’entraîneur du club de fitness Breeze à Lyubertsy est attentif à chaque athlète.

La taille de la piscine (6 mètres sur 4) permet aux gens de nager librement sans se gêner. La température de l’eau est la même que dans la mer. À savoir 28 degrés. L’entraînement comprend à la fois l’aérobic et la musculation. Pendant les cours, un nouvel équipement est utilisé. Grâce à cela, une personne peut perdre du poids ou gagner de la masse musculaire. Dans ce cas, la colonne vertébrale ne sera pas chargée.

Avis sur le club de fitness « Breeze » dans Lyubertsy

La plupart des clients trouvent que c’est un bon endroit pour ceux qui veulent juste s’entraîner. Il ne possède pas de très belles salles et équipements pour les photographies. Cependant, le club de fitness propose aux athlètes tous les simulateurs nécessaires pour développer leurs muscles ou perdre du poids.

En outre, les clients remarquent que le personnel de Breeze est très bon. Les formateurs peuvent toujours suggérer la bonne technique ou donner des conseils pour un exercice. Il y a aussi des leçons individuelles avec des bodybuilders professionnels. Grâce à eux, non seulement une personne apprend à élaborer un programme de formation, mais elle s’inspirera aussi constamment des résultats de ses mentors.