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Mois : mars 2020

Chef de la meilleure organisation d’arts martiaux au monde – Dana White

Chef de la meilleure organisation d’arts martiaux au monde – Dana White

Comment se passe la présidence de la meilleure promotion des arts martiaux mixtes de la planète? À l’heure actuelle, Dana White est l’une des personnes les plus influentes dans ce domaine. Il peut être aimé et détesté, respecté et méprisé, mais personne ne soutiendra qu’il a créé la plus grande société de MMA. Cependant, le promoteur lui-même n’a pas toujours été un dirigeant et un dirigeant aussi performant. Il a subi des défaites dans l’activité, mais la persévérance, l’emprise tenace…

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Kundalini yoga: qu’est-ce qu’une technique à faire à la maison?

Kundalini yoga: qu’est-ce qu’une technique à faire à la maison?

Qu’est-ce que le kundalini yoga? C’est un système spécifique d’exercices de nature physique et spirituelle. De tels exercices agissent comme un moyen de générer de l’énergie, appelé « kundalini ». Ils doivent être effectués dans l’ordre strict. L’importance de la cohérence Qu’est-ce que le kriya dans le kundalini yoga? Il s’agit d’un effort, d’une action et d’une exécution tels: des complexes d’asanas associés à l’auto-hypnose, à la performance de mantras et à des techniques de respiration. Kriya signifie obtenir le résultat prévu….

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Lyubomir Vracharevich – le fondateur du véritable aïkido

Lyubomir Vracharevich – le fondateur du véritable aïkido

Presque tous les artistes martiaux exceptionnels s’efforcent de créer leur propre école et, si possible, un nouveau style. Lyubomir Vracharevich est devenu le fondateur du véritable Aïkido, qui, selon le créateur, allait devenir un art martial. Contrairement au style classique, il peut être utilisé pour l’autodéfense dans la vie quotidienne. Connaissance de l’Aïkido Lubomir Vracharevich est né le 6 mai 1947 dans la petite ville croate de Varazdin. Dès son enfance, il a pratiqué divers sports, obtenant presque partout de…

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Olga Zabelinskaya: biographie, réalisations sportives, vie personnelle

Olga Zabelinskaya: biographie, réalisations sportives, vie personnelle

Olga Zabelinskaya – cycliste, championne d’argent et double médaillée de bronze aux Jeux olympiques, championne du monde, européenne et russe. Vainqueur de nombreux tournois. Il est l’un des athlètes les plus titrés en Russie. Depuis août 2018, il représente l’Ouzbékistan aux compétitions. Enfance Olga Zabelinskaya est née le 10 mai 1980 à Leningrad. Le père de la jeune fille, Sergei Sukhoruchenkov, était un cycliste célèbre. Deux mois après la naissance d’Olga, il est devenu champion olympique aux compétitions de 1980…

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Joueur de football Rakitich Ivan: biographie, carrière et famille

Joueur de football Rakitich Ivan: biographie, carrière et famille

Ivan Rakitic est un footballeur célèbre et titré. En ce moment, il défend depuis 4 ans les couleurs de Barcelone catalane, l’un des clubs les plus prestigieux d’Europe. Comment sa carrière a-t-elle commencé? Comment est-il arrivé au succès? Ce sera discuté maintenant. Enfance Il convient de noter que le footballeur actuellement connu Rakitic n’a peut-être pas été retranché dans son équipe nationale. Après tout, ses parents ont quitté la Croatie à cause de la guerre qui a précédé sa naissance….

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Comment changer de pédale sur un vélo

Comment changer de pédale sur un vélo

Le remplacement des pédales de vélo n’est pas particulièrement difficile. Pour ce faire, vous avez besoin d’un désir et d’une clé en 15. L’outil peut être une clé ou un type de fin. Lors du choix, il est nécessaire de prendre en compte la distance entre les éléments retirés et la bielle. La meilleure option est une clé spéciale, qui a une épaisseur plus petite des faces. Caractéristiques de conception Le principe de la fixation et du fonctionnement des pédales…

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Les charges cardio sont … Définition, types, caractéristiques et avantages

Les charges cardio sont … Définition, types, caractéristiques et avantages

Aimez-vous sauter, courir, c’est-à-dire pratiquer une activité physique, à partir de laquelle le cœur bat plus vite? Si oui, alors le cardio chargement est ce que le médecin a prescrit. Les problèmes d’excès de poids ne vous menacent certainement pas, car c’est exactement l’activité qui brûle les graisses. De plus, le cardio constitue un moyen efficace d’entraîner le cœur, le système respiratoire, de garder les muscles en forme et d’améliorer le corps. S’il n’y a aucune contre-indication de votre médecin,…

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Stade Dynamo à Volgograd. Adresse et services du complexe

Stade Dynamo à Volgograd. Adresse et services du complexe

Le stade Dynamo de Volgograd est un complexe sportif utilisé, en plus de son objectif principal, pour le commerce de divers biens et services. Le stade est situé sur le site de l’ancienne place Sennaya. C’est alors que des compétitions et des festivités ont eu lieu sur le territoire du bazar. En écartant les chariots, en installant des barres transversales sur le territoire de la place Sennaya, les habitants de la ville ont organisé leurs premières compétitions. Le stade Dynamo…

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Exercices efficaces pour le bas-ventre à la maison

Exercices efficaces pour le bas-ventre à la maison

Il peut être difficile pour de nombreuses personnes de s’engager sérieusement dans le travail du corps pour travailler les muscles abdominaux inférieurs. En effet, ça l’est. La presse inférieure est l’une des parties du corps les plus problématiques et difficiles à entraîner. Mais personne ne veut voir un ventre bombé. C’est pourquoi, dans cet article, nous avons présenté des informations sur les causes de l’apparition d’un ventre bombé, ainsi que sur les exercices pour le bas-ventre à la maison qui…

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Le meilleur pistolet: une liste, caractéristiques, caractéristiques distinctives

Le meilleur pistolet: une liste, caractéristiques, caractéristiques distinctives

Le pistolet a été inventé au 15ème siècle. Certaines sources qualifient l’Italien Vitelli d’inventeur de cette arme – il aurait appelé le pistolet de la ville où il vivait – Pistoia. D’autres sources disent que le pistolet a été inventé en République tchèque, comme en témoigne sa consonance avec le mot tchèque « pistala » – pipe. Nous ne saurons probablement pas la vérité. Mais une chose est sûre: depuis lors, le pistolet a été constamment modernisé et continue de changer à…

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